De zoektocht naar het eeuwige leven

Zolang de mensheid op aarde rondloopt, is zij al bezig geweest met het leven en de dood. De mens is immers het enige zoogdier, dat lang van tevoren weet dat het ooit zal sterven. Hieruit vloeit onmiddellijk voort, dat heel veel mensen (magiërs, sjamanen, alchemisten, dokters, wetenschappers) door de eeuwen heen van alles hebben...
15
16
Public

Hoe houden we onze hersens jong?

Veroudering is een proces waar je – als je maar lang genoeg leeft – ontegenzeggelijk mee te maken krijgt. Niet alleen het lichaam veroudert, maar ook de geest zal de tand des tijds niet ongeschonden kunnen doorstaan. Biologische veroudering Onze lichaamscellen gaan ons hele leven door een constante cyclus van opbouw en afbra...
19
7
Public

Hoe houden we ons lichaam jong?

Leeftijd wordt wel eens gezien als een relatief begrip. “Je bent zo jong als dat je je voelt”, wordt er vaak gezegd. Een optimistisch en actief mens – zo wordt geredeneerd – zal zich langer goed, gezond en dus ook jong voelen, dan de spreekwoordelijke pessimist. “Snelle veroudering is een kwestie van slechte genen”, ...
13
7
Public

Gedachtenkracht: het placebo- en het nocebo-effect

"Een gezonde geest in een gezond lichaam" (in het Latijn: mens sana in corpore sano) is een veel gebruikt citaat. Het komt van de dichter Juvenalis, die leefde in het Rome van de 1e eeuw. Het citaat geeft niet alleen aan, dat een gezonde, opgeruimde geest goed is voor een krachtig en sterk lichaam, maar tegelijkertijd ook dat ee...
19
16
Public

De kracht van het knuffelhormoon

Het 'knuffelhormoon' is de populaire benaming geworden van het hormoon oxytocine, een stof die de laatste jaren steeds meer wordt gezien als een mogelijke biologische verklaring voor menselijke, maar ook dierlijke gevoelens en gedrag. En dan in de meest weidse betekenis: van verbondenheid, liefde en lust, via sociaal gedrag en (...
20
10
Public

Hou je mond ... vooral gezond!

We horen het al onderhand ons hele leven: tanden poetsen (en flossen, stoken of ragen) is nodig om je gebit en tandvlees gezond te houden. In veel voedingsmiddelen zitten namelijk koolhydraten. Door bacteriën in de mond worden deze koolhydraten (zetmeel en suikers) omgezet in zuren. Deze tasten het tandglazuur aan, waardoor sli...
13
3
Public

Goed en gezond nieuws over havermout, pasta en de barbecue

Doordat de precieze werking van het menselijk lichaam steeds beter wordt begrepen en in laboratoria steeds nauwkeuriger kan worden onderzocht hoe bepaalde stoffen op elkaar inwerken, worden we tegenwoordig overspoeld met allerlei gezondheidsadviezen over vooral leefstijl en voeding. Het ene moeten we juist nemen, het andere voor...
12
7
Public

Dagelijks drinken of comazuipen in het weekend, wat is het slechtst?

Wat het drinken van alcohol betreft, houden mensen er verschillende gewoontes op na. Waar veel volwassenen het houden op de dagelijkse consumptie van één of meer alcoholische versnaperingen, zet vooral de uitgaande jeugd het in het weekend op een massale inname van drank. Dat dit laatste een slechte ontwikkeling is, is de laat...
20
29
Public

Andullatietherapie, van thuis tot in de ruimte

Wat andullatietherapie is, weet misschien niet iedereen. Het is een methode, waarbij het lichaam door mechanische trillingen in combinatie met infraroodwarmte wordt behandeld. Volgens de wetenschappelijke (en voor ons leken minder makkelijk te begrijpen) verklaring van de producent van andullatieproducten is het proces als volgt...
11
6
Public