Waterrijk voedsel, waterrijke groente en waterrijk fruit
Waterrijke groente en waterrijk fruit Het is van belang om voldoende vocht tot je te nemen. Het is geen wonder dat in de zomer men meer behoefte heeft aan waterrijk voedsel zoals salades. Je kunt rechtstreeks water uit de kraan drinken, maar ook (meer) waterrijk voedsel (water rich food) eten. Groente en fruit dus.Powerfood Er k...
6
4
Cantabrië - Santoña
Voor ansjovis en tonijn moet je in Santoña zijn! We nemen de weg nemen van Castro-Urdiales naar Santoña en rijden de laatste kil...
15
15
Problemen met de spijsvertering: juiste voedselcombinaties
Behalve onjuiste, moeilijk te verteren voedselcombinaties zijn er uiteraard ook goede combinaties, waarbij de voedingsmiddelen jui...
8
4
Eet je mooi beautyfood zo blijf je jong en mooi
Sommige mensen zien er rimpelig, pafferig, vaal en grauw uit. Hebben vlekken en puistjes. Misschien zelfs haar wat niet glanst en nagels die niet willen groeien. Hoe kun je jezelf mooi eten? Het antwoord is heel simpel: mijd zoveel mogelijk wat er door de mens is gefabriceerd en pak al het pure voedsel van moeder natuur. We kunn...
2
0
Hoofdpijn van de zon zomermigraine zonnehoofdpijn door de zon
Misschien heb je er al jaren last van: hoofdpijn nadat je in de zon geweest bent. Met name de hele dag en met name op plaatsen waar veel mensen komen en er veel indrukken worden opgedaan of als je intensief bezig bent geweest in de zon. Heel vervelend want zonneschijn is fijn en het zorgt voor vitamine D. Ook jij wilt daar volop...
0
0
Camargue Frankrijk: natuurpark de Camargue in Zuid Frankrijk
Natuurpark de Camargue in Zuid-Frankrijk is een uniek en belangrijk moeras-en zoutwingebied met een grote biologische verscheidenh...
8
2
