Nieuwe gewoonte; opruimen
De vuilniszak binnen handbereik Een nieuwe gewoonte aanleren zou volgens meerdere studies maar 30 dagen hoeven duren. Het grootste deel van die 30 dagen gaat op beginnen met je nieuwe gewoonte. Iets nieuws doen of laten is altijd lastig en je daar overheen zetten kost de meeste tijd. Als die eerste hobbel genomen is, zou je al o...