Tips om er stralend uit te zien

 

Er stralend uitzien? Dat dat willen we eigenlijk allemaal wel. Heerlijk ontspannen zijn, volop genieten, een leven wat straalt. Dat lukt niet altijd. Gelukkig zijn er wel een aantal hulpmiddelen en tips om er stralend uit te zien. Met deze tips kun je er iedere dag wat aan doen om er goed en stralend uit te zien en je ook zo voelen. Een beetje extra aandacht voor jezelf. Een non-verbaal aandachtspunt, die je dag echt anders maakt. 

Als je slordig en onverzorgd gekleed bent, of juist sportief of trendy gekleed bent, dan denken de anderen die jou zien, dat jij dat ook bent. Je kleding, je haar, je handen, je schoenen, noem maar op, het weerspiegelt wie jij bent. Je geeft de mensen om je heen, non-verbaal, een indruk wie je bent en hoe jij je voelt. Als je kleding niet schoon is of versleten, je haar onverzorgd, dan geeft dat een negatieve indruk over jezelf. Het is belangrijk jezelf en je uiterlijk te respecteren en te verzorgen.

 

Basis tips om er goed uit te zien:

Je kleding:

• Schone en frisse kleding doet je goed. Als je kleding, hoe eenvoudig dan ook, er verzorgd uitziet, voel je je beter en dat merken anderen.
• Verwissel iedere dag van kleding.  Draag niet een aantal dagen achtereen dezelfde kleding.
• Verzorgde en schone schoenen, ook de hakken van je schoenen aandacht geven.

Je lichaam:

• Was je lichaam dagelijks.
• Gebruik een goede deodorant.
• Was je haar enkele malen per week. Gebruik een goede shampoo en kam je haar mooi.
• Lekkere body lotions zijn te koop, die echt niet duur zijn. Heerlijk na het douchen of bad.
• Knip en verzorg de nagels van je handen en ook van je voeten.

Je gezicht:

• Verzorg je tanden en je adem goed. Poets je tanden goed en verzorg ze door ook dagelijks te flossen.
• Verzorg overtollige haargroei goed. Verzorg je snor (ja, ook voor dames) dagelijks goed. Overtollige haargroei bij je wenkbrauwen, je oren en je neusharen met een klein schaartje (laten) verwijderen. Laat deze haartjes niet willekeurig aangroeien.
• Draag je een bril, zorg dan dat de glazen schoon zijn, zo zie je ook veel beter.

 

 

Je innerlijk:

Wees vooral tevreden met jezelf, je bent uniek en bijzonder hoe dan ook. Men zegt wel je bent wie je bent. Het accepteren van jezelf is een rustgevend punt voor je innerlijke zelf en dat zul je ook uitstralen. 

Geef jezelf een cadeautje:

Koop eens een leuke accessoire voor jezelf. Een aparte zonnebril of een opvallend horloge, een leuke armband. Gewoon iets anders. Je zult merken dat je er vrolijk van wordt en .... dat zien de anderen ook.

Succes!

Andere artikelen:

• Maak zelf een lekkere voeten-spa
• Hoe word je vrolijk?
• Tips voor mooi natuurlijk haar
• Ben ik charmant?
• Mentaal sterk en gezond

Lekkere recepten:

• Recepten voor zelfgemaakte pesto
• Zelf kruiden drogen en bewaren
• Ook een lekker recept: gevulde kipfilets uit de oven
• Zelf kruidenmix voor vlees maken
• Originele Italiaanse gehaktballetjes in tomatensaus
• Koken met Griekse Yoghurt