We hebben er allemaal weleens van gehoord. Vrije radicalen en anti-oxidanten. We weten dat vrije radicalen niet goed zijn en anti-oxidanten juist wel, maar wat het precies betekend en wat het te maken heeft met onze huid, dat weten de meeste niet vandaar dit artikel. Wat zijn vrije radicalen? Een vrije radicaal is een gevaarlijk...

Is uw cholestorol uw vriend of uw vijand? Enige tijd geleden stond er in het Algemeen Dagblad dat 4,3 Nederlanders hart- en vaatmedicijnen slikken. Waaronder cholestorolverlagers (de zogenaamde Satines). De Hartstichting heeft haar naam verkocht aan Becel Pro-Aktiv. Is de angst voor cholestorol terecht? Expert en leek Bij een ga...

Meer dan driekwart van de mensen die opgenomen zijn op een intesive care krijgen te maken met een delier. Het treed op bij 60% van mensen in verzorgingshuizen. Veel mensen weten echter niet wat een delier is. Het fonds psychische gezondheid vind het belangrijk dat zowel het Nederlands publiek als hulpverleners weten wat de sympt...

Als je 's nachts minder dan vijf uur slaapt loop je twee keer zoveel de kans om verkouden te worden dan iemand die 7 uur of meer slaapt. Omdat slaap veel voor je gezondheid betekend valt er veel over te vertellen. Joop Zoetemelk, ooit wereldkampioen wielrennen zei altijd; "De Tour de France win je in bed" Deze uitspraak werd doo...

Aan een val met de fiets heb ik een flinke schaafwond overgehouden. Is het verstandig om de wond te laten reinigen of moet ik het genezingsproces zijn gang laten gaan? Het is belangrijk bij een beschadiging van de huid alert te zijn op infecties. Ook is het met een schaafwond verstandig om de wond te reinigen met water en het li...

Ik heb de leesbrilleeftijd ondertussen wel ruim bereikt, en eigenlijk heb ik die ook wel nodig. Maar te trots waarschijnlijk om hem te gebruiken. Hoe kan ik dat zo lang mogelijk uitstellen? Om scherp te zien is het van belang dat de lichtstralen van buitenaf goed samen vallen. Het licht komt binnen via je pupil netvlies en lens....

Naarmate mensen ouder worden gaan ze steeds vaker geel slijm ophoesten. Is dat iets om mee naar de dokter te gaan? Hoesten heeft een belangrijke functie. Het brengt slijm omhoog en maakt de luchtwegen vrij. Mensen met Astma of COPD hoesten regelmatig slijm op. Als het slijm niet meer helder is kan dit wijzen op een bacteriele in...

Wanneer kom je in aanmerking voor een maagverkleining? Om obesitas tegen te gaan is een maagverkleining een drastische ingreep. Een maagverkleining vind plaats wanneer andere middelen niet werken. Dit is de reden waarom je pas in aanmerking komt voor een maagverkleining als een dieet (met behulp van een dietiste) en sporten niet...

Je kent het vast wel. Kramp op de vreemdste plaatsen. Zelfs soms kramp in je vingers... Het ontstaat van de een op de andere moment en het gaat ook weer vanzelf weg. wat is de oorzaak ervan? Misschien te hoge bloedsuikerwaardes? Kramp is een vrij algemeen symptoom. Het kan bijvoorbeeld ontstaan door intensief sporten, een dieet ...