Ken je het gevoel wanneer je denkt dat je (de laatste kilo's) niet (meer) kan afvallen? Probeer dan volgende tips een keer...voeding: Gekruid en pittig eten stimuleert de stofwisseling (en daarmee de vetverbranding). Denk hierbij aan mosterd, sambal, ... Ook kan je op je eten het kruid 'komijn' doen, dit zou ook een verschil van...