Onderwerp: trainen
Alle artikelen uit het archief van Plazilla met het onderwerp trainen.
"Waarom Kettlebell Workout Dvd Jesse Waardeloos Is"
Kettlebell workouts zijn populair en zoals zo vaak het geval is met dingen die snel een hype zijn, kleven ook hier voor en nadelen aan. In dit artikel la...
Hoe krijg je een strakke buik?
Nederlanders worden steeds steviger. Vooral mannen kan het steeds minder schelen hoe zwaar ze zijn. Ook komen veel mensen met de smoes aan ´Ik heb geen ...
Eén van de beste zwemmers op mijn camping! (vervolg!)
Eén van de beste zwemmers op mijn camping! (vervolg!) De beste zwemmer van Frankrijk Als je deel 1 van dit artikel niet gelezen heb klik dan hier! Talen...
Thuis trainen... Eerste 3 oefeningen; buikspieren
Planken Deze oefening is een van de beste oefeningen om fit te worden. Je traint niet alleen je buikspieren maar ook je arm-, rug- en beenspieren. Deze o...
Fitness- Waarom moet je oefeningen snel uitvoeren?
WAAROM JE OEFENINGEN SNEL MOET UITVOEREN In de fitness is het verstandig om je training maar een uur te laten duren. Wat veel mensen in twee uur doen kan...
Wat voor vechtsport/ zelfverdedigingsysteem kies ik?
Type een korte omschrijving over uw artikel Het is verstandig om ook dit artikel te lezen over de meest 'effectieve' zelfverdedigingsstijl. Zij het met e...