5 voordelen van de sauna op het lichaam
Velen denken dat de sauna je alleen maar ontspant, maar de sauna heeft een paar hele onverwachte voordelen voor je gezondheid. 1. Sauna werkt als EPO Door de warmte van de sauna stijgt de hoeveelheid plasma in je bloed. Je krijgt dus meer, maar ook dunner bloed. Ga je niet eenmalig, maar geregeld naar de sauna, dan blijft de hoe...