Uithoudingsvermogen

Het uithoudingsvermogen is het vermogen om gedurende lange tijd een lichamelijke of geestelijke inspanning te kunnen volhouden. Het uithoudingsvermogen kan door middel van training verbeterd worden, maar er zijn ook voedingsstoffen en kruiden die het uithoudingsvermogen kunnen verbeteren. wat is het verschil tussen uithoudingsve...