Krimpt je maag ook van minder eten

Door Jojo gepubliceerd op Tuesday 22 August 20:59

Door minder eten kan je omtrek verkleinen dat is 1.Maar door minder eten kan je dan je maag verkleinen?

Klopt dat wel?

Dat is niet logische. Je maag verkleind pas als je te weining calorieën eet maar dat is dan echt weinig. In een onderzoek in het American journal of clinical nutrition. Blijkt dat mensen met obese het voor elkaar kregen om hun maag te verkleinen met 27% in 4 weken door 600 calorieën per dag te eten

Niet echt gezond, dus niet proberen en niet doen!!!!!!!!

Minder honger ?

Zelfs als je dan een kleinere maag hebt  gekregen, dat wil zeggen,dat je sneller vol zit. Maar je hongergevoel is er dan nog wel, dus absoluut niet minder. James J. Lee - gastro- enteroloog zegt;daarover dat de chemicaliën, die verantwoordelijk zijn voor jouw hongergevoel. Zoals leptine en ghreline. Die zelfs toenemen als je te weinig voedsel binnen krijgtin een kleine maag kan je zelfs meer honger krijgen.

Dus je kan beter gezond eten en sporten wat minder eten wel de calorieën nemen die je mag hebben.als je obese heb zou ik met een dieëtist praten.Die kan je vaker beter helpen.En leef de schijf van 5 na.

 

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.