x

Inloggen

Je bent nog niet ingelogd. Aanmelden of een nieuw account Registreren

Burn-out nog niet zo makkelijk.

Door Shasja Angel light gepubliceerd op Monday 01 May 08:10

82c28699f0c8a23316491e7c43670fce_medium.

Wat moet je wanneer je het gevoel hebt met de rug tegen de muur te staan. En de dagelijks bezigheden maar niet lijken te lukken. Het gezinsleven als een molensteen om je nek hangt en je totaal het gevoel hebt niet meer te kunnen functioneren naar behoren. Je vreemde tikken gaat ontwikkelen, last hebt van paniek aanvallen. In zo’n paniek/woedeaanval jezelf weer pijn gaat doen net als vroege. En zelfs over de kleinste handelingen na moet denken. Hoe moet je dan als mens nog functioneren?  Ze hebben er een mooi woord voor Burn-out. Vroeger was je overspannen of had last van een zenuwinzinking. Nu heet het een Burn-out of het een verschil maakt in hoe jij je als mens voelt. Dat maakt geen reet uit! Het klinkt iets interessanter denk ik.

Een Burn-out nou lekker dan, ptss verschijnselen erbij, en onverwachts zielenpijnen die uit het niets tevoorschijn komen, die het gevoel geeft van paniek ( de grip kwijt raakt) en het gevoel dat ik in tweeën gescheurd en dit gevoel met hevig angst gepaard gaat. De eerste keer dat ik deze pijn voelde was voor 2 jaar terug toen verborgen herinneringen van weleer naar boven kwamen.  Een pijn die toen eigenlijk constant aanwezig was. Dus wat dat betreft is het iets dragelijker, het nadeel van dit is dat het me onverwachts overvalt. En dus ook hierin de controle over mijn leven kwijt raak. En juist dat controle is voor mij belangrijk. Ik heb in het verleden vaker deze gevoelens gehad, en elke keer zette ik er mijn schouders onder en vocht terug. Toch op dit punt in mijn leven kost het me te veel energie om terug te vechten, ik ben het vechten moe. Dus ik laat het gebeuren, en verdwaal keer op keer. In mijn gedachten/emoties. Wat hier de uitkomst zal zijn moet blijken.

c0b90c1a3060043cf9fc45e40ce725ea_medium.

Ik ben weer gaan bidden, tot een god? Tot beschermengelen? Tot het goddelijke? Na wie of over wie doet eigenlijk niet toe. Het enige wat ik weet dat ik tijdens mijn gebed rust vind. Van ochtend in een hevige paniek/pijnaanval en ik begon te bidden, verscheen er achter mijn gesloten ogen een vel licht met gelijk een hele warme stem, nu ik eraan terug denk heb ik deze stem al eens eerder gehoord. Dat was tijden een visioen. Voor mij opdat moment de stem van God? Een engel? De stem die ik hoorde noemde ik op dat vader. Zijn stem maakte me rustig en de ‘pijn’ trok weg. Hij zei dat ik los moest laten en dat dan uiteindelijk mijn pad duidelijk zou worden. Loslaten, tja uitervaring weet ik dat, dat vaak inderdaad de weg na heling is. Maar loslaten van wat? Van alles?

Van middag tijdens mijn treinreis richting Hoogeveen spookte deze woorden door mijn hoofd. Loslaten. Ik dacht wat nu dat met het loslaten ook bedoeld word dat ik mijn oude zelf niet meer terug zal vinden. Dat misschien zelfs mijn oude zelf een illusie was? Aangeleerd gedrag van weleer bied dit nieuwe mogelijkheden? Niet meer constant te hoeven vechten, niet meer te overleven. Want altijd heb ik mijn schouders eronder gezet, wat nu dat, dat gewoon niet meer nodig is. Zou dat niet de rust geven die ik nodig heb? Vechten heeft geen zin meer, misschien vind ik dan de berusting, en komt uiteindelijk al die nare dingen op de achtergrond. En wie weet komt het dan niet meer terug, of in ieder geval beheerst het dan niet meer mijn leven. Hoe cool zou dat zijn?

Shasja

Kijk ook bij mijn boekjes en op mijn site.

Mijn band met de aarde

Liefde kent geen kleur

Kijk ook op mijn site

 

Reacties (4) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Raak niet verloren in de wereld van medicijn. Medicijn is hetzelfde vergif als harddrugs er worden alleen andere namen gegeven. Wil iemand van de medicijn verslaving af krijgt hij dezelfde ontwenning verschijnselen als een harddrug gebruiker die afkickt.
Zoek niet de oplossing in medicijn gebruik zelfs niet als het voorgeschreven wordt. De specialisten weten zelf niet waar ze mee bezig zijn. Ze praten over bijwerking. Het probleem is verslaving.
Vergeet niet op de tijd een woord van waardering tegen je kinderen te spreken.
U bent niet ingelogd. Wilt u nu inloggen of een account aanmaken?
Je het mij geblokkeerd, zeer interessant, ik weet niet waarom jij steeds de zielige uithangt, wil je interessant zijn? Ik vind het erg wat jij je kind wil aandoen, je weet helemaal niet wat je haar aandoet, dat is pas zielig. Tegen kritiek kun je niet, maar blijf liever bij ptss en laat de burnout aan mensen die dat echt hebben, je weet helemaal niet wat dat is.
zal steeds meer komen, we gaan over onze grenen heen, omdat het moet, omdat het kan, en zelf? we zien het niet, we willen en moeten alles de een meer als de ander maar de een is gevoeliger als de ander, nee doorgaan ten koste van geest en lichaam en niemand die het begrijpen wil
nee prestatie druk, werk-, laten zien-, gezelligheids-, vakantie-, aardig zijn-, enz
Burn out ook zelf ervaren e ik zeg hij staat altijd om de hoek te kijken en te wachten, burn out verteld je je bent op, klaar ermee, opgebrand, tijd voor en de hele grote verandering, maar ja he de druk van de samenleving die het niet wilt begrijpen, artsen die klaar staan met pillen en roepen zie je wel het gaat weer, gevoel totaal weg
ik leef als een zombie, een moderne slaaf van die geweldige samenleving waar overleven de grootste prestatie is, waar de werkende het niet begrijpen