Gezondheid

Door Doler gepubliceerd op Thursday 06 April 23:28

55       Gezond eten, gezond leven, gezond denken, sporten, diëten, biologisch eten, koolhydraten, water, sapjes, smoothies, scharrelkippen, wandelen, sportschool,

e bike, gezond koken, lezen over gezondheid, trends volgen,

 

Wat is gezondheid? Is dat gelukkig zijn, maar wat is dan weer geluk, als je het goed hebt, genoeg geld om uit te geven? Dan zou het grootste gedeelte van de wereld ongelukkig zijn.

Gezondheid is meer dan de afwezigheid van ziekte.

 

Gezond zijn is de samenhang tussen geest, psyche en lichaam. Onze symptomen spreken daarbij een onverbiddelijke taal die zo eerlijk is dat de meesten haar niet willen horen.

Als wij het aandurven naar hen te luisteren en met hen in contact te treden, worden zij onomkoopbare leraren op de weg naar genezing, naar geheeld- zijn.

 

Hoe kunnen we weer luisteren naar de taal van ons lichaam? Als we pijn ervaren dan nemen we een pijnstiller, we gaan naar de doktor of naar de specialist. Die schrijft ons medicijnen voor en meestal verdwijnt de pijn. Maar is dat luisteren naar het lichaam,  natuurlijk gaan we naar de artsen, dat is alleen maar goed maar het is geen luisteren. We leggen het luisteren in de handen van de doktor.

Ik zeg altijd bewandel twee wegen, naar de arts en naar jezelf. Jouw pijn heeft een boodschap, het lichaam zend een signaal uit. Komt in feite in opstand omdat er ergens iets niet goed gaat.

Als je niet doet wat je zou moeten doen, voor je geest/ziel en lichaam,   komt je lichaam in opstand. Meestal  heeft het lichaam meerdere signalen gegeven, hoofdpijn, nekklachten, schouders, enz.

 

Maar door direct je maatregelen te nemen een pil of naar de arts heb je geen aandacht besteed aan de klacht waar die vandaan komt. Je kon en ging gewoon weer verder met je leven, totdat de klacht zich gaat herhalen, steeds weer hoofdpijn, ja zelfs overgaat naar migraine aanvallen. Jij luistert en kon niet luisteren naar je lichaam omdat jij niet begrijpt dat er een boodschap in verteld wordt.

 

We zijn moe en gaan mineralen, vitamines slikken, we drinken sportdranken, we doen van alles om het lichaam weer kracht te geven en helpt het? Nee niet echt omdat je het moet blijven doen, stop je dan zijn de klachten weer terug en vaak nog heftiger.

We gaan nog meer sporten, nog meer op de gezonde toer, maar toch blijven er klachten komen. Dit komt omdat we niet meer naar onze gedachten luisteren, sterker nog die worden overheerst door het denken. En die verteld ons dat we goed bezig zijn, we blijven gewoon door gaan met alles waarmee we bezig waren toen de klachten ontstonden. En als we al stoppen dan is het gedwongen, dat vanwege de kwaal niet kunnen, maar zo gauw we weer beter zijn gaan we er weer volop tegenaan. Met het gevolg dat er weer klachten komen, nee niet dezelfde vaak maar anderen met de zelfde boodschap.

 

 

Hoe sta je in het leven. Volg je de weg die goed voor je is, of laat je jij leiden door het gedrag van anderen. Beïnvloed door je omgeving, je opvoeding, de school, de maatschappij wijk je vaak af van je eigenheid. Aangeleerde gewoontes, die zo eigen lijken dat het een openbaring is als het niet zo blijkt te zijn.

 

Door je nu steeds meer open te gaan stellen voor je eigen spiritualiteit, zul je steeds meer ervaren en zien wat je lichaam je te zeggen heeft. Zie je steeds meer wie je werkelijk bent en gaat er ook naar leven.

Bevrijding van de blokkades die je hebt opgespaard.

Je gaat je eigen weg volgen en zult merken dat je daardoor een intenser en gelukkiger leven kunt leiden.

Dit gaat niet van de ene dag op de andere.

Je hebt er immers jarenlang  over gedaan om tot dit moment te komen.

 

Doler, de reiziger

05-02-2017

 

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.