Hoe haal je het meeste uit je leven?

Door gepubliceerd op Monday 22 February 10:10

Hoe haal je het meeste uit je leven?

Problemen zijn de realiteit van het leven dat weten wij allemaal. Het leven kan stressvol zijn en onvoorspelbaar en ze hebben wel degelijk invloed op onze kwaliteit van leven.  Maar vaak is het onze reactie op onze problemen die de kwaliteit van leven naar benden haalt.

Mensen maken trauma’s mee, scheidingen, geweld, er ontstaan conflicten op relatiegebied, ieder probleem is weer uniek en anders. Het maakt echter niet uit hoe onze individuele omstandigheden zijn, of we worstelen met ene aandoening, of we in uiterst moeilijke omstandigheden leven, of we bang zijn of in een depressie zitten. Alles beïnvloedt ons dagelijkse welzijn en leven.

Ik zeg altijd je hebt vier pijlers in het leven dat is op nummer een liefde, verrijking, plezier en zelfinzicht. Bij zelfinzicht moet je jezelf verijken met de wereld om je heen, Je moet leren van de wereld, je wordt er sterker door en het helpt je als je kijkt naar het leven om betere keuzes te maken.

Indien we over liefde praten dan wordt je leven versterkt door liefde. Liefde die je geeft en liefde die je ontvangt. Liefde houdt je geestelijk gezond maar vooral je moet ook jezelf lief hebben. Diepe liefde komt voort uit zelfbewustzijn, zelfrespect en onvoorwaardelijke acceptatie. Indien we vriendelijk zijn en vergevingsgezind naar ons zelf toe dan leven we in vrede. We krijgen meer zelfvertrouwen en worden assertieve, krijgen meer energie en maken betere beslissingen. Het beste wat je dus voor jezelf kan doen is liefhebben. Verliefd worden, houden van want dan zijn we gelukkig met partners, vaders, moeders, broers en zussen en natuurlijk je kinderen.

Laten we ook plezier niet vergeten, plezier maken kan een sterkte zijn in jouw leven en als je geen plezier maakt is je leven ook maar saai. Ga naar en film, een ander sociaal evenement, ben creatief, ga aan de gang met je passies.

We moeten als mens altijd kijken naar de sterkten in ons zelf. Iedereen van ons heeft unieke sterkten, zwakheden, passies end romen. Je kan het verleden niet veranderen maar wel de toekomst. Je kan je manier van denken veranderen en daarmee een groot negatief deel uit je leven uitwissen.

 

Jij en ik bepalen zelf hoe wij leven

 

 

 

Reacties (1) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Het verleden heeft je gevormd, en bij de juiste verwerking kun je dat verleden overstijgen. Leven in het hier en nu met liefde als lijddraad dat zal zich een mooie toekomst openbaren. Van jezelf houden is hiervan de hoeksteen. En je geluk in de kleine dingen van het leven zoeken, je moet het willen zien, maar het verrijkt je zoveel meer. Als je kunt genieten van bijvoorbeeld de natuur, een knipoogje van iemand, een glimlach. War wil jij je als mens aan verbinden? Ik wil gaan voor de liefde en de kleine dingen die het de moeit waard maken om te leven. XX