Hoge bloeddruk, hypertensie, symptomen, risicofactoren, diagnose, oorzaken, voorkomen en oplossen

Door Galaxy gepubliceerd op Tuesday 16 June 15:52

De bloeddruk is de kracht waarmee het hart het bloed de vaten van je lichaam inpompt. Wanneer er te lang een hoge bloeddruk (hypertenstie) ontstaat vergroot dit de kans op hart- en vaat ziekten. Wil jij alles weten over de symptomen, risicofactoren, oorzaken en hoe een hoge bloeddruk gediagnosticeerd, voorkomen en opgelost kan worden?

Tags/Labels: Hypertensie, Bloeddruk, Symptomen, Diagnose, Risicofactoren

Hoge bloeddruk, hypertensie, symptomen, risicofactoren, diagnose, oorzaken, voorkomen en oplossen

                                      b1c2e432e7c15b1b93947565a0fb4207_medium.

Je hartspier is één van de grootste spieren uit het menselijk lichaam. Deze hartspier pompt met een enorme kracht bloed de vaten in. Deze druk kennen wij allemaal onder de naam  “bloeddruk”. Een te hoge bloeddruk (hypertensie) vergroot de kans op hart- en vaatziekten en hieraan kan je uiteindelijk komen te overlijden. Het is dus zeer belangrijk om op tijd de symptomen van een hoge bloeddruk (hypertensie) te herkennen, zodat je er op tijd bij bent om het probleem op te lossen.

Wat gebeurt er bij een hoge bloeddruk (hypertensie)?

Bij een langdurige hoge bloeddruk worden de wanden van de slagaders beschadigt en ontstaat er slagaderverkalking. Door slagaderverkalking worden vaten minder elastisch en zal de bloeddruk alsmaar hoger worden om het bloed voldoende door het hele lichaam te pompen. Je hart moet harder werken.

Risicofactoren voor een hoge bloeddruk (hypertensie)

De bekendste risicofactor zijn hart- en vaatziekten die je op kan lopen door te langdurig een hoge bloeddruk (hypertensie) te hebben. Risicofactoren die een hoge bloeddruk kunnen beïnvloeden zijn:

  • Roken.
  • Hoog cholesterol.
  • Diabetes mellitus.
  • Overgewicht.
  • Langdurige stress.
  • Erfelijkheid.
  • Vrouwen die tijdens de zwangerschap een verhoogde bloeddruk hebben gehad.

 Symptomen waar je een hoge bloeddruk (hypertensie) aan kan herkennen

In  eerste instantie merkt iemand niet dat deze een hoge bloeddruk (hypertensie) heeft. De volgende symptomen treden vaak op als de bloeddruk al langdurig verhoogd is.

  • Hoofdpijn.ab63ccfb919c314c1d5152ce63e45a0e_medium.
  • Vermoeidheid.
  • Misselijkheid.
  • Braken.
  • Kortademigheid.
  • Rusteloosheid.
  • Wazig zien.

Bovendruk en onderdruk

Er wordt weleens gesproken over de bovendruk en de onderdruk. Ook wel systolische bloeddruk en diastolische bloeddruk genoemd in medische termen.  De bovendruk wordt als eerst gemeten deze druk is het hoogst als het hart samenknijpt. Als het hart zich vervolgens ontspant is de bloeddruk het laagst en wordt de onderdruk gemeten.

De streefwaardes voor bloeddruk zijn 140/90 mmHg. Er wordt weleens verteld dat je bloeddruk 100 + je leeftijd mag zijn, maar dit is niet wetenschappelijk aangetoond. Bij thuismetingen moet de bloeddruk in rust 135/90 mmHG zijn. De thuismeter is namelijk altijd afwijkend aan die van een specialist. En de bloeddruk is door onbewuste spanning altijd iets hoger als je uit de wachtkamer van een specialist komt.

Hoe wordt een hoge bloeddruk (hypertensie) gediagnosticeerd?

De meeste mensen voelen symptomen opkomen en merken dat er iets niet goed is. Ze gaan hiervoor naar een arts. En het eerste wat deze gaat doen na het horen van de symptomen is de bloeddruk meten. Dit wordt drie keer achter elkaar gedaan om te kijken of de waardes gelijk blijven. Het is hiervoor uiterst belangrijk dat je niet gesport hebt, of gewandeld. Door inspanning is je bloeddruk namelijk te hoog. En dan zal de a91d6a2b8e65de3a5aadf7bf60a6cc2e_medium.arts je eerst vragen plaats te nemen in de wachtkamer, zodat deze later je bloeddruk nogmaals meet.

Als de arts constateert dat je bloeddruk te hoog is zal deze leefstijladviezen voorschrijven en je eventueel door sturen naar een diëtiste. De eerste week zal je op twee andere momenten nogmaals terug moeten komen voor een bloeddruk controle. De week daarna ook drie keer. En daarvan uit wordt gekeken of de bloeddruk waardes gezakt zijn of even hoog.

Als deze alsnog te hoog zijn dan zal er overgegaan worden op medicatie. De controle momenten van de bloeddruk blijven drie keer per week gehandhaafd. Dit wordt pas gestopt wanneer een week lang de bloeddruk de juiste waardes heeft. Daarna is een maandelijkse controle voldoende.

Behandeling bij een hoge bloeddruk (hypertensie)

De arts zal je leefstijladviezen meegeven en dit is raadzaam om op te volgen. Mogelijke leefstijladviezen kunnen zijn:0a9ff5f857748c83aa5e3f0c3a7bec45_medium.

  • Stoppen met roken.
  • Letten op het eten uit de schijf van vijf.
  • Minderen met zout inname.
  • Afvallen als er sprake is van overgewicht.
  • Minimaal 30 minuten bewegen op een dag. Een paar keer op een dag fietsen of wandelen is al genoeg.
  • Stress en spanningen vermijden en/of hiermee om leren gaan.

Mocht uiteindelijk blijken dat het aanpassen van de levensstijl niet het gewenste resultaat oplevert. Dan kan de arts beslissen om bloeddrukverlagende medicatie voor te schrijven. Vaak krijg je dit voorgeschreven en kom je er nooit meer vanaf.

Bloeddruk verlagen met medicatie (anti hypertensiva)

Bij een langdurige hoge bloeddruk (hyptertensie) die na aanpassing van de levensstijl niet zakt. Wordt er gekozen voor de medicamenteuze behandeling. Je arts kijkt naar je medicijngebruik en medische voorgeschiedenis en zal aan de hand daarvan kiezen voor de juiste medicatie om de bloeddruk te verlagen. 

Anti hypertensiva worden onderverdeeld in de volgende categoriën:

  • ACE remmers deze werken op hart en nieren.
  • Alfa 1 blokkers gaan vaatvernauwing tegen
  • Angiotensine II blokkers
  • Beta blokkers
    Calcium antagonisten werken op hart en bloedvaten
  • Centraal werkende bloeddrukverlagers werken via het centrale zenuwstelsel
  • Combinatie preparaten deze bevatten twee bloeddrukverlagende stoffen
  • Direct werkende bloeddrukverlagers ook wel vasodilatantia genoemt. Deze verwijden bloedvaten direct
  • Feochomocytoom middelen blokkeren de afgiften van adrenaline door het bijniermerg
  • Middelen bij pulmonale bloeddrukverhoging
  • Diuretice ook wel plasmiddelen genoemd deze doen de totale hoeveelheid lichaamsvocht verminderen en daarmee ook het bloedvolume.

De namen van de meestvoorkomende medicijnen voor de bloeddruk te verlagen

                                         62c4f57c2570e5dbb047f9b71a62ae78_medium.

© Galaxy  16-06-2015

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.