Vochtophoping, vocht vasthouden, oedeem. Mogelijke oorzaken, symptomen en oplossingen

Door Galaxy gepubliceerd op Tuesday 16 June 12:36

Vochtophoping ook wel oedeem genoemd is een aandoening waarbij het lichaam teveel vocht uit het lichaamsweefsel trekt. Er kunnen verschillende oorzaken zijn waardoor iemand vocht gaat vasthouden. Wil jij alles weten over de symptomen, de oorzaken en de oplossingen om de vochtophoping (oedeem) te bestrijden?

Tags/Labels: Vochtophoping, Oedeem, Symptomen, Oorzaken

Vochtophoping, vocht vasthouden, oedeem. Mogelijke oorzaken, symptomen en oplossingen

                                   78d877f79fe5811a80eafe85c401f847_medium.

Het lichaam kan meer vocht vast houden als reactie op warm weer, een te hoge zoutinname of door hormonen. Maar dit zijn niet de enige mogelijke oorzaken, want vochtophoping (oedeem) kan ook ontstaan bij ernstige lichamelijke klachten en ziektes.

Symptomen van vocht vasthouden (oedeem)

De meest bekende symptomen waaraan je vochtophoping (oedeem) kan herkennen is dat bepaalde lichaams delen gaan opzwellen. Vaak zijn het de voeten, enkels of handen waaraan mensen het herkennen. Er treed een gevoel van stijfheid op en vochtophoping (oedeem) kan behoorlijk pijnlijk worden door bijvoorbeeld knellende sieraden, sokken of schoenen.

Ook tintelende ledematen is een verschijnsel wat vaak herkent wordt. Doordat het vocht drukt op de aderen en de huid. Gaat je lichaam een seintje afgeven dat er iets aan de hand is. Je  tenen of vingers kunnen gaan tintelen en een doof gevoel geven f8d0a065790dfa1678f1bb81b1fa8d23_medium.als er teveel vocht ophoping in de handen of voeten komt.

Doordat er verschillende oorzaken kunnen zijn van het vasthouden van vocht door je lichaam. Kunnen onderstaande symptomen voorkomen, maar hoeft dit niet altijd zo te zijn.

  • Zwelling. Vocht wordt vastgehouden onder de huid, vaak gebeurt dit bij voeten, enkels en handen.
  • Pijn: Door de onderhuidse druk door de vocht ophoping kan dit pijnklachten veroorzaken. Vaak wordt deze pijn verergerd door het dragen van sieraden, sokken en schoenen.
  • Gewichtstoename: In een paar dagen kilo’s aankomen is een normaal verschijnsel als je vocht gaat vasthouden. Dit heeft niets met vet of overgewicht te maken, maar er moet wel snel gediagnosticeerd worden wat de oorzaak is.
  • Putjes: De huid waar vochtophoping (oedeem) is kan ingedrukt worden maar dan zal de huid bij pitting oedeem niet direct terug veren. Het putje kan tot een paar seconde in de huid blijven staan. En zal langzaam aan terug in zijn orginele staat gaan.  Bij non pitting oedeem doet de huid dit wel.

Verschillende vormen van vocht vasthouden (oedeem)

Het is heel normaal dat er vocht en vloeistoffen vanuit ons bloed richting het lichaamsweefsel verplaatst worden. Het lymfestelsel in ons lichaam is een netwerk dat overal door heel het lichaam gaat.

Ook brengt het lymfestelsel achtergebleven vloeistoffen en vocht terug richting de bloedbaan. Wanneer er geen vocht en vloeistoffen uit het weefsel verwijder kunnen worden treed er vochtophoping (oedeem) op.

Oedeem is op te delen in twee hoofdcategorieën namelijk de gegeneraliseerde oedeem. Dit betekend dat er een zwelling in het lichaam optreedt. En dan heb je nog gelokaliseerde oedeem dit is wanneer er bepaalde delen van het lichaam last hebben van de vochtophoping.

Oorzaken van vocht vasthouden (oedeem)

Er kunnen veel verschillende oorzaken zijn waardoor het lichaam vocht gaat vast houden, daarom is het belangrijk om de diagnose en de plaats van vochtophoping (oedeem) door een arts te laten vast stellen.

Oedeem kan namelijk ook een symptoom zijn van ernstige medische aandoeningen zoals hart-, nier- of leverziekte. Schrik niet het hoeft niet meteen iets ernstigs te zijn.  7799dfa79599f9d1ad2e4f2f9c0ecd51_medium.In de meeste gevallen levert oedeem geen levensgevaarlijke situaties op en is deze eenvoudig te behandelen onder toezicht van een arts.

De meest bekende oorzaken op een rijtje:

  • Zwaartekracht: Als iemand al gevoelig is voor vochtophoping (oedeem) in het weefsel rondom het onderbeen. Dan zal deze eerder oedeem vorming hebben. Dit kan ook ontstaan na een dag wandelen, of door lange tijd achter elkaar te moeten staan.
  • Warm weer: Als het buiten erg warm is moet het lichaam te hard werken om de vloeistof en vocht door te sturen. Het lichaam heeft het tijdens de zomermaanden zwaarder dan normaal. En het lukt dus niet altijd om de vochtregulatie optimaal te laten werken.
  • Brandwonden: Door jezelf te branden tijdens het koken of door verbrand te raken door de zon. Kan vochtophoping (oedeem) ontstaan. Je huid probeer zoveel mogelijk vocht vast te houden en als reactie hierop ontstaat er een zwelling.
  • Menstruatie: Er zijn vrouwen die last hebben van oedeem als ze ongeveer twee weken verwijderd zijn van hun menstruatie. Dit heeft te maken met bepaalde hormonen.
  • Zwangerschap: Net als bij menstruatie kunnen vrouwen tijdens de zwangerschap vocht vast gaan houden. Ook dit heeft te maken met vrijkomende hormonen.
  • De pil: Anticonceptie middelen die oestrogeen bevatten kunnen ervoor zorgen dat het lichaam meer vocht vasthoud.
  • Voedingstekort: Bij onvoldoende eiwitten of vitamine B1 in de dagelijkse voedingsinname reageert het lichaam door het vasthouden van vocht.
  • Medicijnen: Bepaalde geneesmiddelen waaronder de medicijnen tegen een te hoge bloeddruk (antihypertensiva) kunnen als bijwerking vochtophopingen geven.
  • Chronische aderlijke ontoereikendheid: Door de verzwakte kleppen in de been aders zijn deze niet meer instaat om efficiëntie bloed terug naar het hart te pompen. Deze vochtophoping (oedeem) kan leiden tot spataderen.

Medische aandoeningen waardoor vochtophoping ontstaat

Er zijn ook medische aandoeningen die het vasthouden van vocht veroorzaken. Ik kan het niet vaak genoeg herhalen, maar let op dat vocht vasthouden ook ernstige medische aandoeningen tot het gevolg kan hebben. Enkele voorbeelden:

  • Nieraandoeningen: Denk maar aan het nefrotisch syndroom en acute glomeruloneprhritis.
  • Hartfalen: Als het hart niet voldoende kan pompen gaat het lichaam dit compenseren door het gebruik van andere manieren. Het lichaam gaat vocht vasthouden en vergroot hiermee de bloedvolume. Een vergroot lever, vochtophoping in lichaamsholtes zoals de buikholte en subcutane weefsels is het gevolg.
  • Chronische longziekten: Je kan hierbij denken aan enstige emfyseem. Het bezorgt overmatige druk op de rechter hartkamer en die zorgt ervoor dat deze minder goed gaat werken.
  • Leverziektes: Ernstige levercirrose zorgt voor leverfalen.6e0b41a9f7e1afc1f94228cbd2ec28b4_medium.
  • Kwaadaardige lymfoedeem: Kankergezwellen  blokkeren het lymfatisch systeem.
  • Schildklieraandoeningen: Bijvoorbeeld hypothyreoïdie.
  • Artritis: Gewrichten kunnen worden aangetast. Sommige varianten van artritis hebben de neiging om vocht vast te gaan houden en op te zwellen.
  • Allergische reactie: Als iemand overgevoelig is voor bijvoorbeeld insectenbeten kan er een ernstige reactie ontstaan, waarbij er dringend medische hulp geboden moet worden. Bij de juiste snelle behandeling zal de opzwelling van een bepaald lichaamsdeel die ontstaat door de allergische reactie van korte duur zijn.

Diagnosticeren van vochtophoping (oedeem)

De arts gaat eerst kijken wat de onderliggende reden is, waardoor het lichaam vost gaat vasthouden. Pas als deze reden duidelijk is wordt het oedeem behandeld.

De volgende testen zal de arts standaard uitvoeren bij een bezoek als je vochtvasthoud:

  • Lichamelijk onderzoek
  • Controle medische geschiedenis
  • Uitgebreide vraagstellingen over het vasthouden van vocht. Wanneer, hoe lang, en eventuele veroorzakende factoren.
  • Bloedonderzoek op leverfunctie.
  • Urine controle.
  • Nierfunctietesten.
  • Röntgenfoto van de borstkas.

Behandeling vochtophoping (oedeem)

In het grootste gedeelte van de gevallen zal het vasthouden van vocht vrij snel verholpen kunnen worden. Een paar mogelijke oplossingen die een arts je aan gaat rijken kunnen zijn:bd6f477f20bb88d246ecb85829fdd685_medium.

  • Een zoutarm dieet.
  • Plasmedicatie (Diuretica)
  • Behandeling van de onderliggende aandoening.
  • Levensstijl veranderen. Bijvoorbeeld opdragen om alcohol te vermijden.
  • Medicijnveranderingen of een bepaalde dosis wijzigen.
  • Steunkousen of zwachtelen.

Wat kan je zelf doen om de vochtophoping (oedeem) op te lossen?

Je moet ten alle tijden eerst met je eigen arts overleggen, voordat je zelf gaat dokteren voor een oplossing. Als je overleg hebt gehad kan je de volgende behandelingen zelf doen:

  • Verminder je zout gebruik.
  • Neem extra vitamine tabletten en eet meer fruit.
  • Drink veel water.
  • Leg je voeteinden van het bed omhoog als je vocht vast houd in je benen. En zrog dat je regelmatig je benen omhoog hebt liggen verspreid over de dag. En dan moeten je voeten hoger zijn dan je heupen.

 

© Galaxy  16-06-2015

Reacties (2) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Goed artikel:-)
Dank je wel