Kind nachtmerrie

Door Dyslectica gepubliceerd op Monday 02 March 21:03

kind nachtmerrie

heeft je kind last van een nachtmerrie. Houd een nachtmerrie je kind uit zijn dromen. Weet je niet hoe je je kind moet helpen als hij/zij een nachtmerrie heeft gehad. Maar wil je graag dat je kind van de nachtmerrie af komt. Ik kan natuurlijk niks beloven, maar ik kan wel een activiteit aanbieden die zou kunnen helpen bij het weghalen van de nachtmerries.

db0a3d6120ed6db8315313f475e879ca_medium.

Als kind had ik een hele hardnekkige nare nachtmerrie. die kwam ongeveer 2 keer per week langs. Nog steeds als ik terug denk aan die nare droom/nachtmerrie voel ik me weer klein en naar. Maar toen kwam m’n moeder met een idee. Ik moest mijn nachtmerrie helemaal uittekenen. Ook moest ik vertellen wat er op de tekening stond. In mijn geval een donkere gedaante die niet herkenbaar was en een heel eng spook. Nu weet ik niet de hele droom meer. Maar vroeger wel en ze waren zo eng.

Na dat ik ze helemaal had uitgetekend en helemaal had beschreven wat zij deden gingen we door ons huis lopen. Dat was ook de plaats waar mijn nachtmerrie plaats vond. Ik was bang dat ’s nachts iemand binnen zou komen. Dus liet mijn moeder zien dat er op ieder raam en deur een slot zat. Nu wist ik dat het huis veilig was.

Maar overdag stond het raam wel eens open voor frisse lucht. In mijn gedachten, wat als de donkere gedaante al binnen was. Toen ik die twijfel vertelde wist mijn moeder ook hier gelijk een antwoord op. Ze zij “kijk maar hoe sterk ik ben, ik duw ze gewoon het huis uit”. Bij deze worden liepen we naar de keuken. Mijn moeder pakte een oud bord. Wat ik niet wist dat daar al een scheur in zat. Mijn moeder sloeg het bord in een keer stuk op haar knie. Ik was er gelijk van overtuigt dat er niemand tegen mijn sterke moeder op kon en dat ze mijn voor alles zou beschermen. In mijn beleving kon niemand zelfs geen donkere gedaante sterker zijn dan mijn moeder die een bord stuk sloeg. Dat voelde al een stuk veiliger.

Maar we waren nog niet klaar, de tekening bestond nog met het idee van het spook en de zwarte gedaante. En hier kwam het, nu moest ik laten zien hoe sterk ik was. Ik moest de tekening verscheuren en nog een keer verscheuren. En nog eens en nog eens en nog eens tot er niks meer van mijn tekening over was. de boze gedaantes waren niet meer herkenbaar. Vervolgens hebben we de tekening verbrand, mijn moeder zij: zo weten de gedaante en het spook dat ze niet meer terug mogen komen.

52f4d9e80232c8fdfe0849acece3903c_medium.

Als laatste hebben we de as begraven samen met de scherven. En ik was er helemaal van overtuigt dat de boze gedaantes in mijn dromen, door de as en de scherven niet meer langs durfde te komen. En als er toch eentje terug durfde te komen zat het huis op slot. Mocht dan zelfs nog een spook binnen komen duwde mijn moeder ze wel het huis uit. Van af dat moment voelde ik me weer helemaal veilig en voor mij zijn de nachtmerries niet meer terug gekomen.

Dus samengevat:

  • Maak de nachtmerrie bespreekbaar
  • Teken of schrijf de nachtmerrie helemaal op
  • Maak een duidelijk beeld van de nachtmerrie
  • Probeer onveilige situaties uit de nachtmerrie veilig te maken
  • laat als ouder zien hoe sterk je bent en dat jij je kind altijd zal beschermen tegen alles
  • Vernietig de nachtmerrie. Dit kan je doen door hem te verscheuren, te verbranden, met een heliumballon weg te laten vliegen. Zolang hij maar weg gaat en nooit meer terug komt.
  • Maak iets van een veiligheids totem. Dit mag een ketting zijn. begraven scherven met as tot een dromenvanger zolang hij maar werkt.

Ik wil natuurlijk niet zeggen dat dat bij iedereen op deze manier een nachtmerrie kan verdwijnen. Maar ik weet nog dat het zo goed bij mij heeft geholpen. En ik gun alle kinderen hun veilige nachtrust en mooie dromen.

Welterusten allemaal!!!

Reacties (2) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
kijk dat zijn geweldige tips..
Supergoed!