De wintertijd gaat vannacht in, van 3.00 uur naar 2.00 uur

Door Berna gepubliceerd op Saturday 25 October 10:23

Eens even kijken. Mijn middelste zoon is 27 oktober jarig. De wintertijd gaat altijd in rondom zijn verjaardag. Zo kan ik het nooit vergeten.

Jammer, de zomertijd is afgelopen, maar begint weer als mijn jongste zoon jarig is 28 maart.

Men spreekt in de krant over winterdepressies vanwege het ingaan van de wintertijd. Zelf denk ik dat dit er weinig mee te maken heeft, want het maakt niet zoveel uit dat het een uur eerder donker zou zijn. Neem de afgelopen week met het sombere weer. Dan is het eigenlijk toch ook al vroeg donker.

Voor mij betekent het met donker naar bed en met donker uit bed als ik in de winter in de nacht zit. Lichttherapie zou dan eigenlijk goed voor mij zijn, b.v. een wake-up lamp, maar de vorige deed het ineens niet meer. Ook in de war denk ik.

Men raadt het aan om vannacht tot 3.00 uur op te blijven, al de klokken een uur terug te zetten en dan naar bed. Zo kan men een winterdepressie voorkomen. Mmmm, ik vind dit wel erg ver gezocht. Je bent dan compleet ontregeld en bekaf als je opstaat. Ik ben het natuurlijk gewent om nachtdiensten te draaien, dus ik heb er weinig last van.

Dus let op!

De klok gaat vannacht een uur terug. Dit betekent lekker een uurtje uitslapen.

5d1bbab104c8f3b2bbb2802277bcc720_medium.

Reacties (9) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Heb ze om 8 uur vanochtend uurtje teruggezet -)
Dat is helemaal slim, kun je er vast aan wennen
Heb er nooit moeite mee.
En nu maar week uitkijken naar de zomer, het kan me niet snel genoeg gaan :)
Mijn klok gaat op regenseizoen...... ;)
Haha, dat is een goeie
Mijn klok gaat om ongeveer elf uur als ik naar bed ga terug.
Ja dat doe ik ook meestal. Alvast van tevoren alles goed zetten
tegen Berna
1
En dan natuurlijk de volgende morgen veel te vroeg op.:)