Tips voor thuisblijfmoeders

Door SAHM gepubliceerd op Tuesday 12 August 16:24

Thuisblijfmoederen is leuk, maar soms ook ontzettend frustrerend en zelfs bij vlagen deprimerend. De muren kunnen af en toe flink op je afkomen en het is soms moeilijk om tijd voor jezelf te vinden tussen de etenstijden, opruimacties en luierverschoningen door. Ik heb een aantal tips voor thuisblijfmoeders op een rijtje gezet. 

1. Hobby's en verwachtingen

Zorg ervoor dat je een hobby hebt die je kunt beoefenen zonder de kinderen. Of dit nu kleuren voor volwassenen is of fotografie of misschien schrijven, dat maakt niks uit, als het maar iets is dat je voor jezelf houdt. Op deze manier zorg je ervoor dat je ook een stukje identiteit voor jezelf houdt.

Hou de verwachtingen wel reëel: als je verwacht dat je dagelijks 3 uur achter ekaar kunt schilderen dan zul je alleen maar teleurgesteld raken. Kies dus een hobby die je desnoods 5 minuten kan doen, zodat je het er altijd tussendoor even bij kunt pakken.

2. Laat je perfectionisme los

Dat je thuisblijfmoeder bent betekent niet dat je het perfecte huis hoeft te hebben. Ook betekent het niet dat je altijd met je kinderen moet spelen. Je mag ook wel eens even niets doen. Sterker nog: het is ook wel eens goed voor kinderen als ze zichzelf moeten vermaken. 

3. Wees dankbaar dat je thuis kunt blijven

Probeer jezelf voor te houden dat het feit dat je thuis kunt blijven positief is. Misschien voelt het af en toe niet zo, maar het is toch super dat je alle mooie momenten van de kinderen mee kunt maken?! 

4. Bel regelmatig met familie en vrienden

Als thuisblijfmoeder zijn er wel eens dagen dat je bijna niemand ziet. Het is dan fijn om af en toe tussendoor te kunnen praten met een andere volwassene, zodat je ook even over volwassen mensen zaken kunt praten. Bel daarom regelmatig even met een ander volwassen persoon; om je hart te luchten, maar ook gewoon voor een kletspraatje.

5. Neem af en toe pauze

Laat af en toe iemand anders oppassen of vraag aan je partner om met de kinderen thuis te blijven. Ga zelf dan even weg, zodat je niet in de verleiding komt om te gaan opruimen of je met de opvoeding te gaan bemoeien. Even lekker een stukje fietsen of funshoppen zijn prima activiteiten om even tot rust te komen en zorgen ervoor dat je weer kan genieten van de tijd met de kinderen.

6. Geef jezelf regelmatig een compliment

Hoe pittig het kan zijn om te thuisblijfmoederen, dat weten alleen de thuisblijfmoeders zelf. De rest van de wereld denkt helaas dat het een luizenbaantje is en snapt niet waarom je af en toe zo moe bent. Verwacht van hen dus ook geen complimenten of waardering. In plaats daarvan kun je beter zélf een schouderklopje geven. 

Reacties (2) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Dit zijn hele goede tips
Bedankt :) Ik vond ze op een engelstalige site en ik dacht: hier hebben Nederlandse thuisblijfmoeders ook iets aan :)