Verloop zwangerschap

Door Shaar1991 gepubliceerd op Friday 02 May 18:28

Je komt erachter: je bent zwanger

Gepland of niet, je bent zwanger.

  1. Stel iemand, een naaste(?), op de hoogte
  2. Maak een afspraak bij je huisarts
  3. Stop met het gebruik van alchohol, stop met roken en gebruik geen drugs
  4. Gebruik je medicijnen? Controleer of deze geen gevaar vormen voor je zwangerschap.

Algemene tips voor iedere maand

 

  1. Lees op internet en in boeken over zwanger zijn
  2. Je eerste prenatale controle valt dan ook tussen de 6de tot 12de week. Tot de 28ste week ga je maandelijks, daarna ga je tweewekelijks en vanaf 35 weken ga je wekelijks op controle.
  3. Je kunt hier de ontwikkeling van je baby volgen
  4. Neem genoeg rust

 

Eten en drinken

Toxoplasmose
Toxoplasmose is een parasiet die voor ongeboren kinderen gevaarlijk zijn. Deze parasiet komt vooral voor in de uitwerpselen van katten maar kom ook voor in vlees van onder meer varkens, geiten en schapen.

  1. Verschoon niet meer de kattenbak, als je in de tuin werkt draag dan handschoenen
  2. Eet alleen vlees dat volledig gaar is. Dus ook geen filet Americain, rosbief, tartaar, salami, chorizo, of carpaccio
  3. Eet gezond, let goed op rauw vlees en bepaalde zuivelproducten. Vlees: eet geen filet Americain, rosbief, tartaar, salami, chorizo, of carpaccio.

Foliumzuur

Foliumzuur verkleint zorgt voor een mindere kans op een open ruggetje of schedel bij je ongeboren kind. Als je 2 maanden zwanger bent kun je stoppen. Potjes met foliumzuur kun je gewoon kopen bij de drogist of apotheek.

Zuivel

Zuivel Lees verder op deze website

1e maand zwanger - 1 t/m 4 weken

  1. Tussen de 6e en 12e week heb je je 1e prenatale controle. Tot je 28ste week ga maandelijks, na de 28e week iedere 2 weken en vanaf 35 weken ga je wekelijks op controle. Bij de eerste controle krijg je ook een verwijsbrief voor een bloedonderzoek.

2e maand zwanger - 5 t/m 8 weken

  1. Maak een afspraak met een verloskundige bij je in de buurt

3e maand zwanger - 9 t/m 12 weken

  1. Stel je werkgever op de hoogte van je zwangerschap zodat ze genoeg tijd hebben om je afwezigheid op te vangen. Wettelijk moet je het minimaal 3 weken voor bevalling aangeven, maar dit is wel erg laat voor je werkgever.

4e maand zwanger - 13 t/m 16 weken

  1. Na de 3e maand kun je veilig vertellen dat je zwanger bent. De 1e drie maanden is de kans groter dat er iets mis kan gaan.
  2. Begin met het regelen van de kraamzorg

5e maand zwanger - 17 t/m 20 weken

  1. Heb je al over babynamen nagedacht?

6e maand zwanger - 21 t/m 24 weken

  1. Begin met het nadenken over de babykamer

7e maand zwanger - 25 t/m 28 weken

  1. Begin met het verzamelen van de babyuitzet. Denk vooral aan een babybedje / wieg, commode en een kinderwagen.
  2. Ga alvast kijken naar welke babykaartjes je leuk vindt. Naar wie ga je ze sturen?

8e maand zwanger - 29 t/m 32 weken

  1. Ben je niet getrouwd en wil je dat je kind de achternaam krijgt van je partner? Vraag bij de afdeling burgerzaken van je gemeente het formulier 'akte van erkenning'.
  2. Zorg dat deze maand zeker de babykamer op orde is!
  3. Kies de uiteindelijke geboortekaartjes uit

9e maand zwanger - 33 t/m 36 weken

  1. Bedenk waar je gaat bevallen, thuis of in het ziekenhuis?

Na de geboorte:

  1. Geef je baby aan bij de gemeente
  2. Na ontvangst van het BSN nummer kun je baby ook bij laten schrijven bij je zorgverzekering

 

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.