Loslaten en opnieuw beginnen deel 6

Door Daantjeschrijft gepubliceerd op Friday 28 March 17:14

Belangrijk voor mij....

In de tussentijd heb ik mensen leren kennen die in korte tijd behoorlijk belangrijk voor mij zijn geworden. Eentje ligt me zeer na aan het hart. Deze persoon heeft ook een behoorlijk turbulente geschiedenis achter zich liggen. Soms praten we erover, soms proberen we die gesprekken juist te vermijden om er zo niet aan hoeven te denken. 

Helaas waren er wat dingen met deze persoon gebeurd. Het had deze persoon behoorlijk van streek gemaakt. (Ik praat even over persoon, omdat ik diegenes naam niet in de openbaarheid wil gooien, maar ik zal even praten over M). M zag het allemaal niet meer zitten en sprak over vermoeidheid. Het klonk depressief en dat was het ook. M was moe van alles, had er genoeg van. Ik voelde me misselijk worden. Het gevoel dat er nog heel veel pijn van het verleden zat kroop in me omhoog. Ik ben ervan overtuigd dat M. nog lange niet alles onder ogen heeft gezien. Daarom bracht ik dus M's verleden omhoog. Hetgene wat er gebeurd was en hoe M daar nu tegenover stond. Ik vertelde M dat als deze alles op de juiste manier af wilde sluiten en opnieuw beginnen M. z'n eigen verantwoording in het geheel onder ogen moest zien. 

M. begon te huilen, hysterisch en wanhopig. Wat had M. zelf gedaan dan? Zelf droeg deze geen verantwoording, vondt M. Ik vertelde M. dat er toch wel degelijk een verantwoording was om te dragen, omdat M. het immers zelf gepikt had. Niet op tijd had ingegrepen om zichzelf te beschermen tegen dit soort mensen. Ik zei M. dat als deze dit echt achter hem wilde laten, dit als eerste onder ogen genomen moest worden. Het was immers een patroon, een routine, die doorbroken moest worden. Ik weet het, heb dat zelf ook onder ogen moeten nemen. Dat wil niet zeggen dat het gemakkelijk is, maar het geeft je wel de ruimte om op een gezonde manier te rouwen. Om je gedachten te ordenen. Ik denk dat M. dat ook eerst voor zichzelf moet doen, voordat M. überhaupt verder kan denken. En als M. heeft afgerekend met de personen uit M's verleden dan is er ook ruimte om mensen die er vrijwel niets toe doen geen negatieve invloed meer te laten hebben. Dat heb ik gisteren zelf immers ondervonden. 

Loslaten gaat helaas gepaard met heel veel pijn & confrontaties met jezelf

Eigenlijk is het loslaten van dingen de grootste stap die je moet nemen. De stap die het meeste tijd nodig heeft. Het heeft drie stappen. Drie héél belangrijke stappen, waarna je de positiviteit eindelijk in zijn geheel kunt ontvangen:

*Erkennen

*De pijn toelaten en erom rouwen

*Het uiteindelijke en daarwerkelijke loslaten

Pas als je dat gedaan hebt is er ruimte voor het nieuwe leven dat je wilt gaan beginnen. Je bent alerter, omdat je hebt geleerd van je fouten. Herkent ze vroegtijdig en weet ze daardoor beter te omzeilen. Je reageert kalmer en beheerster wanneer je in een bepaalde positie gebracht wordt. Dingen hebben niet zoveel effect meer op je als dat ze eerst hadden.

Gisteren ben ik erachter gekomen dat ik er nog niet met beide benen klaar voor ben om aan mijn nieuwe leven te beginnen... Ik sta met één been toch nog in mijn verleden. Dat wil niet zeggen dat ik niet alvast de fundering mag leggen voor mijn nieuwe leven. Natuurlijk is dat wel toegelaten, maar ik moet wel opletten dat ik niet te hard van stapel loop en daardoor weer in mijn oude patronen en routines verval. Ik moet mezelf de kans geven om te zien wat gezond voor mij is en wat niet. Vluchtgedrag is niet langer toegelaten. Dat heb ik te lang vertoond. Daardoor verviel ik van de ene giftige situatie in de andere, En ja, soms zou ik al mijn spullen bij elkaar willen pakken en naar het buitenland willen verhuizen. Gewoon alles hier achter laten, en zoals mensen zeggen opnieuw beginnen. Maar opnieuw beginnen kan niet als je hier niet alles netjes hebt afgesloten. Er zal altijd een onbevredigend gevoel in je achterblijven. Een soort van zwart gat wat je iedere keer opnieuw lastig valt. En het zal je niet toestaan om echt, maar dan ook echt opnieuw te beginnen. Lastig maar zo werkt het nu eenmaal.....

 

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.