Mama, ik kan niet slapen. Of ook wel slaapproblemen bij kinderen met Tourette.

Door Arinka gepubliceerd op Thursday 27 February 14:57

f9da4d726f7e22f6feefd91e53ccbe4d_1393579

  • Mama, kom je nog een kusje geven?
  • Mama, ik ben zo bang!
  • Mama, er zit iets op mijn been en dat doet zeer.
  • Mama, ik heb buikpijn.
  • Mama, ik wil nog een knuffel!
  • Mama, ik hoor iets onder mijn bed.
  • Mama, ik heb dorst.
  • Mama, ik moet plassen!
  • Mama, kom je nog even?
  • Mama, ben je er nog?
  • Papa, waar is mama?

Zomaar een rijtje zinnetjes dat je ’s avonds laat te horen kunt krijgen met een kindje in huis. Met een kindje met Tourette in huis weet je zeker dat je dit soort zinnen meer dan eens voorbij zult horen komen. En zelfs nog wel creatiever dan dat!

Het oversteken van de overloop kan lijken op het wandelen in een mijnenveld, want zodra de Touretter lucht krijgt van het feit dat je in de buurt bent, zal je gecommandeerd worden aan het bed te verschijnen. Zo niet, dan gaat het gedram en gezeur gerust de hele nacht door.

Touretters zijn onrustige slapers. Als baby kunnen ze hun ouders al tot waanzin drijven door van elk zuchtje wakker te worden, als ze zichzelf al niet wakker laten schrikken door hun spastisch lijkende armpjes en beentjes die alle kanten op schieten.

Als vader en moeder, maar toch vooral als moeder, loop je je de benen uit het lijf tot je wallen op de grond hangen. Je voelt wel dat ‘dat kind’ er ook niks aan kan doen, maar dat neemt niet weg dat je er soms GEK van kunt worden.

Zeker als je zelf ook Tourette hebt, zoals in mijn geval, kun je jezelf er dan op betrappen dat je in gedachten de vreselijkste dingen met je kind doet om het maar stil te krijgen. Let wel: IN GEDACHTEN! Nooit of te nimmer zou je je kind daadwerkelijk iets aan doen, maar vermoeidheid zorgt nou eenmaal voor extra tics en helaas uiten tics zich ook vaak in ongewenste gedachten.

Een mijnenveld dus… Een mijnenveld om te laten ontploffen of om onschadelijk te maken.

Touretters zullen je vermoeien en uitputten als je hen geen halt toeroept. Hoe groot je begrip ook is en hoeveel je ook te doen hebt met de tics en angsten, dwangen en drangen van je kind, als je je eigen grenzen niet leert bewaken, rest je uiteindelijk niets anders dan een grote knal.

Geef Touretters een vinger en ze nemen je hele lijf en dat is geen overdrijving. Het kusje worden 10 kusjes, worden 100 kusjes en pas als je je grens aangeeft zullen het er geen 1000 worden.

Angsten kun je voeden of verminderen en aan jou als ouder de taak om deze angsten weg te nemen in plaats van te bevestigen.

Dat betekent niet dat je de dingen niet serieus moet nemen, maar wees creatief in je oplossingen. Koop monsterspray (deodorant) als je kind bang is voor spoken of monsters en ga samen de bedreigingen te lijf. Spreek af bij kusjestics of andersoortige tics, die vooral ná bedtijd opspelen, dat je niet meer dan zoveel kusjes, knuffels, antwoord geeft. Dat is niet hard, dat is nodig om zelf normaal te kunnen leven.

Ja, in het begin is het moeilijk om dit vol te houden, maar bedenk dat hoe meer je toegeeft, hoe erger de tics zich zullen ontwikkelen. Routines en rituelen zijn er voornamelijk om angsten te verminderen, dus als je wilt weten hoe je van bepaalde handelingen af moet komen, zorg dan dat je achter de reden van de angst komt.

Het klinkt makkelijker dan het is en soms is het hartverscheurend om niet toe te geven aan het gejammer om een kusje of nog een knuffel of wat je kind dan ook maar bedenkt, maar jij bent de leidraad in het leven van je kind en toegeven aan elk impuls zal je kind nooit leren om enige zelfbeheersing te ontwikkelen.

Iets wat met Tourette toch echt noodzakelijk is voor een goede en gelukkige toekomst!

Reacties (1) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Nooit een saai moment in jouw leven. Een mooi inkijkje in het leven van en met iemand met Tourette. - die dwanggedachten zijn ergens wel herkenbaar.