x

Inloggen

Je bent nog niet ingelogd. Aanmelden of een nieuw account Registreren

In verwachting, zwanger, het derde trimester, laatste loodjes

Door Galaxy gepubliceerd op Friday 28 September 12:11

Je bent na weken vol verwachting aangekomen bij het derde trimester van je zwangerschap. De laatste loodjes van je zwangerschap gaan in. Het derde trimester loopt van 27 tot 40 weken en kan bij veel aanstaande ouders angstgevoelens oproepen. En hoe ga je hiermee om?

Tags/Labels: Zwanger, Derde, Trimester, Laatste

In verwachting, zwanger, het derde trimester, laatste loodjes

e708ca4e2f026153c3d021a0f25ae1f0_medium.

 

De laatste loodjes kunnen zwaar zijn voor de aanstaande moeder, maar is ook een zeer spannende tijd voor de vader. Er kunnen angstgevoelens vrij komen dit is volkomen normaal.

Kan ik de bevalling wel aan? Zal ik een goede ouder zijn?

Het getrappel in je buik waar je de eerste weken van je zwangerschap naar uitgekeken hebt kunnen nu op sommige momenten als pijnlijk ervaren worden. De baby krijgt steeds minder ruimte en komt steeds hoger te liggen.  Ribben en je blaas kunnen favoriete schopplekjes worden van je kleine en dit wordt niet altijd als prettig ervaren door aanstaande moeders.

 530ebdeb0491c0459e00298fcdb3a2bddDJfc3RyJe zal merken dat je in dit trimester moeilijker kan slapen. En vaak uit bed moet om te plassen. Je baby drukt namelijk op je blaas en dit kan je continue het gevoel bezorgen dat je naar de wc moet. En  door de grote buik wordt draaien in bed steeds moeilijker.

Waar je rekening mee moet houden en waar je op moet letten in het derde trimester is dat je vanaf week 26 de baby dagelijks moet voelen bewegen. Voel je dit niet dan moet je direct contact opnemen met de verloskundige.

De baby daalt in

Vanaf week 33 gaan de meeste baby's indalen. De baby hoort met zijn hoofdje naar beneden in te dalen. Met andere woorden betekend dit dat de baby met zijn hoofdje vast komt te liggen in je bekken. De baby kan hierdoor niet meer draaien en ligt in de goede houding om te bevallen.

De weken hierna zal de baby niet verder ontwikkelen, want dit is allemaal al voor week 33 gebeurt. Het enige wat nu nog gebeurt is dat de baby gaat groeien en sterker wordt voor de naderende bevalling.   3ca892e48e76cc9bd2af6d176f201caacHJlZ25h

Wanneer de baby helemaal is ingedaald kan de aanstaande moeder last krijgen van haar bekken. Dit komt doordat het zwaarste punt nu op haar bekken hangt, Het enige wat je kan doen is veel rust nemen, een warm bad op zijn tijd en je lekker laat vertroetelen en verwennen door je partner.

Het is niet zo dat bij iedere zwangere vrouw de baby voor de bevalling indaalt. Het kan ook zo zijn dat dit pas gebeurt net voordat de bevalling begint. Er is aangetoond dat bij de eerste zwangerschap het vaker voorkomt dat de baby later indaald dan bij volgende zwangerschappen. Maar dit is geen vast gegeven, want mijn eerste lag met 33 weken vast ingedaald in mijn bekken. Het is net hoe je lichaam reageert. Het eerder indalen van de baby is geen garantie op een vroeg geboorte.

De laatste 'zware' loodjes

Serieus geloof mij de laatste loodjes zijn echt zwaar. je buik gaat steeds meer in de weg zitten, het werken wordt steeds zwaarder, maar gelukkig hoef je dit niet zo heel lang meer voordat je met verlof kan. In Nederland hebben zwangere vrouwen de keuze om tot 4 weken voor de uitgerekende datum te werken, of tot 6 weken. 9d94c8981a48d12adfeecfe1ae6e0ec1ODI1MzYt

Mocht je door zwangerschap gerelateerde klachten ziekgemeld zijn voordat je verlof in gaat. Dan wordt je verlof automatisch naar 6 weken vooraf gezet.

 Wat je als zwangere vrouw niet moet vergeten tijdens dit trimester. Neem voldoende rust probeer overdag wat meer te slapen, omdat het 's nachts niet altijd meevalt. Rusten kan je ook doen door wakker te gaan liggen. Kijk wat televisie of neem een goed boek. De naderende bevalling zal je genoeg energie gaan kosten, en de periode daarna ook.

Angst tijdens het laatste trimester is normaal

De angstegevoelens die je het laatste trimester hebt zijn heel normaal. Je kan angst hebben voor de bevalling, maar ook voor de periode daarna. Zowel vrouwen als mannen krijgen hiermee te maken. Bevallen van een kind en de periode daarna is niet 5699a97736f29849f39b7e0996fd4450_medium.zomaar iets, maar geeft jullie een heel ander leven. Je verloskundige is er voor je om te praten over deze gevoelens. En zal jullie hier zoveel mogelijk proberen gerust te stellen.

Ik heb zelf geprobeerd me nooit heel druk te maken over de bevalling. Ik heb het over me heen laten komen. Weet dat ik hier een uitzondering in bent, want de meeste vrouwen zijn wel angstig voor het geheel.

Wat je het beste kan doen is om jezelf voor te stellen dat het heel erg veel pijn gaat doen, maar dat de pijn over gaat. Als de baby eenmaal geboren is weet je waarvoor je het gedaan hebt. En dan is het elke pijnscheut waard geweest.

Controles in het laatste trimester

Tot de 33 weken ga je om de 3 weken naar de verloskundige voor controle van je bloeddruk, gewicht, de ligging, en het hartje van de baby. Daarna ga je tot de 36 weken om de 2 weken. En de laatste weken ga je wekelijks naar de verloskundige.

Sommige verloskundige praktijken laten rond de 34 weken nog een termijnecho maken. Dit doet niet elke verloskundigepraktijk dus ga er niet zomaar vanuit dat je nog een echo krijg. De termijnecho kan gemaakt worden als er twijfel is over de ligging van de baby of de groei.

 

Week 37 de bevalling mag officeel beginnen

Als je in week 37 aangekomen bent mag je officeel thuis bevallen. Natuurlijk kan je er ook zelf voor kiezen om te bevallen in een kraamhotel. Het ziekenhuis mag je alleen met medische reden bevallen.

Soms zal de bevalling thuis starten, maar vordert het b2af2b06183911576dad99a15a5d4933ZGUtYmV2niet voldoende waardoor er uiteindelijk toch besloten wordt om door te gaan naar het ziekenhuis. Dit wordt dan vergoed door je zorgkostenverzekering, omdat het medisch is.

Ga je overtijd en komt week 42 in de buurt dan zal je waarschijnlijk op een ziekenhuisbevalling moeten rekenen. Deze vrouwen worden vaak ingeleid door een infuus die de weeën opwekt.

Meer over zwangerschappen

Meest voorkomende zwangerschapssymptomen.
Je bent in verwachting. Het eerste trimester.
Je bent in verwachting. Het tweede trimester
Je bent in verwachting. Het derde trimester.
Je bent in verwachting. De bevalling.
Alles over bekkeninstabiliteit

© Galaxy  update 26-06-2015

Reacties (7) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Duidelijk artikel. Ben nu zelf zwanger en ga net het 3e trimester in. Alleen een opmerking over dat dagelijks voelen bewegen. Mijn verloskundige (en hoor het ook van andere) zei dat je tot 28 weken niet druk hoeft te maken als je een tijdje niks voelt. Daarna moet je wel dagelijks 'leven' voelen als dat opeens minder is moet je juist aan de bel trekken.

Maar verder goede artikels! Duim.
Hoi Gizz,
Bedankt voor de opmerking, dan heb ik dat verkeerd geschreven. Ik pas het direct aan dank je wel.

Ik zit zelf in het tweede trimester van mijn tweede zwangerschap.

Groetjes,
Sabrina
Mooi hoor, vooral omdat ik net opa werd
Heel mooi uitgewerkt weer.. duim!
@ Tipgever: Dank je wel voor je compliment en duim.

@ Rose: Bedankt voor je reactie en duim.
dikke duim erbij van je fan voor je super artikel ! echt super geschreven en uitgelegd !
@ Paco, Wat leuk nieuws. Gefeliciteerd. En natuurlijk bedankt voor je reactie.