Kinderkwalen (2). Verkouden, Griep en keelpijn.

Door Wish gepubliceerd op Tuesday 07 January 11:50

Kinderkwalen (2). Verkouden, Griep en keelpijn.

Niets maakt een ouder onzekerder dan een ziek kind!
Je wilt je kind helpen, pijn verlichten, koorts wegnemen, je zou alles overnemen om je kind maar weer vrolijk te zien spelen. Soms zijn de oplossingen simpel en soms moet je geduld hebben en gewoon veel knuffelen met je kind!

Laat ik beginnen met het feit dat ik geen dokter ben!! Ik ben moeder van twee kids,
ik ben dus een ervaringdeskundige! Wanneer je twijfelt of erg bezorgt bent om je kind bel dan je huisarts!

                                

Verkoudheid, griep en keelpijn.
Het is iets waar iedereen mee te maken krijgt!Verkouden zijn is anders dan het hebben van griep. Wel worden beide ziektes veroorzaakt door een virus.
Verkoudheid kan knap lastig zijn, Wanneer je verkouden bent heb je last van een ontsteking in het slijmvlies van de neus, keel en bijholten. Symptomen die hier bij horen zijn:

  • Verstopte neus
  • Keelpijn
  • Hoesten
  • Tranen
  • Oorpijn
  • Hoofdpijn
  • Soms koorts of wat verhoging

Wanneer je last van griep hebt begin je vaak met hoge koorts verdere klachten zijn:

  • Keelpijn
  • Hoofdpijn
  • Koude rillingen
  • Spierpijn

Ik ben niet van plan om een les te geven over de oorzaken, gevolgen etc. Die kun je prima vinden via google! Ik ga voor mijn ervaringen en tips, meteen aanpakken dus! En hou er rekening mee, uitzieken dat hoort er nu eenmaal bij!

                                            
Iedereen weet ook dat een verkoudheid en een griepje vanzelf over gaan, maar toch wil je het je kind zo gemakkelijk mogelijk maken. Het internet staat bol met tips en adviezen maar welke werken nu echt? Dit verschild per kind, mijn belangrijkste tip is dan ook, probeer wat uit en kijkt welke tip het best bij je kind past!

Tip 1.
Ren niet meteen naar allerlei aangeboden middelen tegen verkoudheid en keelpijn. Deze middelen kosten een hoop geld en om eerlijk te zijn is de werking hiervan vaak twijfelachtig.
Vaak duurt een verkoudheid een aantal dagen, je gaat ook na een dag of twee pas zoeken naar middeltjes en ja dan is het lichaam van je kind al begonnen met het afweren van de ziekte verwekkers, dus de middelen die je gebruikt lijken dan te werken, terwijl het lichaam het juist zelf oplost.

Tip 2.
Vooral keelpijn is knap lastig bij kinderen. Mijn ervaring is dat een ijsje heel goed helpt. Nou grijpen de  meeste ouders niet meteen naar ijs, maar bedenk je goed dat een ijsje gewoon simpel moet zijn, bevroren limonade of een ijsblokje is prima het gaat om de kou en het slikken. De kou verdoofd en veel slikken maakt de keel soepeler en dat voelt prettiger.
Veel slikken helpt bij de genezing van de keel, beter dan druppels of keel spray.
Kleine slokjes drinken aanbieden helpt, maar ook een kleine lolly helpt om je kind te laten slikken. Een lolly kreeg ik zelf eens als tip en bij mijn kinderen is  het een wonder middel en is 1 lolly al genoeg op een dag,een enkele keer 2, dus geen overdreven hoeveelheden! Daarnaast kun je ook van die kleine lolly’s kopen, die gebruik ik dan ook. Blijf wel bij je kind als je een lolly geeft, zeker op jonge leeftijden!

Tip 3.
Wanneer echt alles helemaal verstopt zit helpt stomen heel goed voor een tijdelijke verlichting. Kinderen moet je alleen niet boven een bak  met heet water zetten!
stomen doe je samen met je kind in de badkamer, door de hete douche of kraan aan te zetten, de badkamer vult zich dan met stoom. Vertel een spannend verhaal of knuffel lekker met je kind, de stoom, de aandacht en warmte doen de rest!
Pas wel op met hoge koorts, dan is stomen namelijk even geen optie.

Tip 4.


De veel besproken en bekritiseerde ui!
Ik dacht ook wat een onzin zo’n ui in stukken naast het bed. Maar ook ik heb het gewoon geprobeerd met het idee, baat het niet dan schaad het niet! Met name de nachten zijn lastig met zieke kinderen, je hoort ze hoesten en snuffen, ze worden soms zelfs wakker hiervan.
Bij ons werkt de ui! Alleen al het feit dat het “stinkt” is fantastisch. De kinderen hebben ook het gevoel dat er iets gedaan wordt aan hun ongemak en laten we maar toegeven, dat werkt natuurlijk altijd! Mijn kids gaan daardoor ontspannender naar bed. Ook hebben mijn man en ik het idee dat het hoesten minder wordt en een hoestbui minder vaak plaats vind en ook korter duurt.

Tip 5.
Een dichte/volle neus slaapt natuurlijk helemaal niet prettig. Meestal doe ik er niet meteen iets aan, maar als de verkoudheid heftiger is of als er keelpijn bij komt dan gebruik ik wel een middeltje, namelijk een kinderneusspray. Ik gebruik die alleen met slapen gaan, zodat ze even wat meer lucht hebben. De meeste neussprays mag je niet langdurig gebruiken en neusspray regelmatig gebruiken kan ook de verkoudheid verlengen omdat het, het neusslijmvlies ook extra kan irriteren. Daarom zeg ik geen nee tegen een neusspray, maar met mate!

Tip 6.
De meeste tips hebben te maken met slapen gaan. Dit komt omdat wanneer je gaat liggen, de zwaartekracht niet meer mee helpt met het afvoeren van het overtollige slijm. Je kind heeft daardoor meer last wanneer hij ligt. Een handig hulp middeltje kan dan ook zijn op het bed even wat te kantelen, of een flink kussen onder het matras leggen, zodat je kind niet helemaal plat ligt. Bij mijn zoon werkt dit fantastisch, bij mijn dochter niet, die vind het niks als haar bed raar staat en ja dan  werkt het averechts!
 

Tip 7.
Voor hardnekkige hoest hebben we wel eens druppels van bisolvon gebruikt ( ja wij proberen ook alles uit!) maar deze druppels werkte totaal niet! De druppels van VSM tussikind 0-6 jaar daarin tegen lijken wel enige verlichting te geven. De hoestbuien blijven langer weg en als ze dan toch een hoestbui hebben, worden ze er minder vaak wakker van. Wel geven we de druppels na het tandenpoetsen zodat het niet meteen weg gespoeld wordt. Als het hoesten overdag ook heftig is houden wij ons aan de dosering en krijgen ze overdag ook wat druppels, maar meestal is het voor mijn kinderen genoeg voor het slapen gaan.

Tip 8.
Een kinderaspirientje geeft ook wat rust bij je kind. Ik geef ze niet te pas en te onpas, maar je merkt zelf wel wanneer je kind echt even ellendig is, met name bij koorts. Aspirine helpt dan heel goed om de scherpe rand eraf te halen. Voor de kleinere kinderen heb je vloeibare aspirine en er zijn ook tabletjes. Wees er wel van bewust dat kinderen dit vaak “lekker” vinden en dus ook om meer gaan vragen. Zelfs zeggen ze dat ze meer hoofdpijn, puikpijn, keelpijn hebben om maar weer een lekker pilletje te krijgen. Je kent je kind als geen ander wat dat betreft en leg ook uit wanneer ze te veel pilletjes eten het niet meer werkt als ze echt veel pijn hebben. Mijn dochter is 5 en die begrijpt dat nu heel goed. Mijn zoon is 3, daar zeg ik gewoon nee tegen!

Tip 9.
Hou er rekening mee dat je kind minder wil/kan eten. Maak hier geen punt van en kijk of je misschien de maaltijden kunt aanpassen. Mijn kinderen zijn gek op bloemkool, deze prak ik dan ook vaak heel fijn en dat vinden ze zelfs als ze ziek zijn heerlijk, maar ook als ze niet willen eten, wij laten het vaak zo en het komt vanzelf weer!
Let alleen wel op drinken, vocht is belangrijk, zeker met koorts! Nog belangrijker is opletten op vocht als je kind geregeld overgeeft of ook diarree heeft naast de koorts. Het is dan ook verstandig om sneller een huisarts te bellen en te vragen voor advies. Zo heeft mijn dochter eens een zetpil tegen overgeven gekregen nadat ze 8 keer in een uur ging overgeven.

Tip 10.
Ziek zijn is nooit leuk. Kinderen zijn ellendig. Het beste medicijn is er domweg zijn voor je kind een extra knuffel, een liedje zingen een extra verhaaltje, ’s nachts even lekker op bed bij je kind blijven zitten. Liefde geven daar worden we allemaal beter van!

                                        

Stap over naar Oxxio

Help deze website en onze schrijvers, stap over naar Oxxio als energieleverancier.

Reacties (1) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Goede tips