Zweet oksels! hoe kom je ervan af?!

Door Rani_ gepubliceerd op Friday 28 September 12:13

Iedereen heeft er wel eens last van, sommige meer en sommige minder. Het voelt helemaal niet fijn en je kunt je er ook erg ongemakkelijk door gaan voelen. Stinkende en kleffe oksels!

 

Ik las op internet een hele aparte maar wel naar waarheid gezegde: ' Niets is zo vies als iemand die wel zweet maar geen deodorant gebruikt ' Het is maar een kleine moeite als je na het douchen even een beetje deodorant gebruikt. Dit bespaart al heel veel last.

Deodorant :

Deodorant heb je in verschillende varianten. Je hebt keuze uit een sportief geurtje,extra sterk geurtje en zelfs zonder geur. Daarnaast is er ook een verschil tussen een Spray of een roller. Deodorant hoor je te gebruiken op een huid die schoon is, dus even met een schoon doekje je oksels schoonvegen of na het douchen aanbrengen. Op een huid dat al gezweet heeft , heeft deodorant minder werking.

Kleding:

Om die nare geurtjes weg te houden is het ook belangrijk dat je frisse kleding draagt. Als je veel zweet is het een optie op katoen te dragen en je shirt elke dag te vervangen. Katoen is een luchtdoorlatend en absorberende stof. Je kunt er ook voor kiezen om kleding te dragen in lichtere kleuren. De lichtere keuren zorgen er namelijk voor dat je minder warmte aantrekt. Zo krijg je het minder warm en ga je dus ook minder zweten.

 

Schone oksels:

Voor vrouwen is het belangrijk dat we ook onze oksel haren goed bijhouden. Het is wetenschappelijk bewezen dat op gladde,onthaarde oksels bacteriën minder kans hebben om zich te verzamelen. Daarom is het voor de vrouwen belangrijk om zo vaak mogelijk je oksels te ontharen. Voor mannen is het natuurlijk een keuze of je jou mannenhaar wilt houden of je het eraf haalt. Je kunt natuurlijk ook je okselhaar een beetje bijknippen, dit geeft je oksel wel een extra verzorging.

Verder is het nodig om je oksels schoon te houden, was daarom elke ochtend en avond je oksel met lauwwarm water en zachte zeep. Zo krijgen bacteriën de kans niet, zij zorgen namelijk voor de zweetgeur en zo voel je je ook een stuk frisser. ( Pas op met zeep op net onthaarde oksels.. dit kan gaan prikken)

 

Enkele belangrijke tips
- vermijd het eten en drinken van cafeïne en alcohol, zij zijn namelijk de grote boosdoeners als het gaat om transpireren. Dit komt doordat je hartslag bij gebruik van deze je hartslag verhoogt en je lichaam zichzelf koel wilt houden met zweet oksels als gevolg.


- Ga meer sporten of doe meer aan andere activiteiten, door een betere conditie op te bouwen is je standaard hartslag lager en transpireer je ook minder. Hierdoor zul je minder last hebben van zweetgeur en zweet onder de oksels.


Als deze tips je niet helpen tegen je zweet oksels moet je jezelf misschien af gaan vragen of je mogelijk geen hyperhidrosis hebt. Dit is een aandoening waardoor je bijna altijd transpireert ook als het buiten ijskoud is.
Dan is het altijd belangrijk dat je langs de huisarts gaat voor onderzoek

Reacties (6) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Zweetvoeten die ken ik ook veel die daar last van hebben! Goed informatief artikel
Gelukkig geen last van gebruik een gewone Deo roller en draag katoen.

Pork geeft de DUIM en gaat verder met de strijd tegen Nederland beter deel 3.

DRIMPELS.
en what about zweetvoeten?
Goede info waar we iets mee kunnen. Je moet wel lekker ruiken voor een relatie!
Duim Taco
ik heb er een ware hekel aan! Je staat aan de kassa en voor je staat dan iemand meestal nog met syntetisch kledij en heel de rij moet zijn adem inhouden, brrrr ik kan niet zonder maar het mag voor mij geen natte deo zijn, moet droog zijn en de hele dag ook blijven. Maar voor wie dit niet fijn vind of niet koopt is er een heel goedkope en vooral zweetvrije oplossing, lees mijn artikel bicarbonaat en de zweetgeur is verdwenen. Duim
zal dat eens doorgeven aan mijn patienten.....