Mijn strijd tegen 15 kg. (liefst meer) door gezond eten, bewegen en doorzettingsvermogen (deel 1)

Door Happy me gepubliceerd op Friday 28 September 12:13

Mijn strijd tegen 15 kg. (liefst meer) door gezond eten, bewegen en doorzettingsvermogen (deel 1)

Ik ben te dik! 

Mijn buik is echt gigantisch. In zithouding is hij verdeeld in 3 plooien, nee geen ‘3 pack’

maar gewoon los hangend vel, beginnend direct onder mijn borsten.
Een onderkin zo groot als een kalkoenenkloek.
Kwabbetjes onder mijn armen, putjes in mijn benen en over de rest van mijn lichaam nog maar niet te spreken.
Laarzen kopen is een groot probleem, mijn kuiten zijn zo kolossaal dat er geen laars over heen getrokken kan worden.
Maat 46/48 is echt nodig als ik een blouse aantrek, anders staan de knopen rond mijn buik op knappen.
Broeken passen is ook geen leuke bezigheid, niets past over mijn dijen, maar meestal stop ik al bij mijn knieën simpelweg omdat ik niet verder kan.
Ik dank dan ook god op mijn blote knietjes dat de legging weer ‘hot’ is! Lekker rekbaar!
Wat een dankbare uitvinding is elastiek en stretch voor de wat vollere vrouw!

Wat ging fout?

Ja, ik geef toe ik ben een echte levensgenieter, 2 pizza’s als avond eten met 2 bakjes knoflooksaus, een bestelling bij Mc Donalds: 2 Big Mac’s, MC Chicken, grote friet met 3 bakjes mayonaise en een milkshake is normaal. Spare Ribs onbeperkt en geloof me vier tot vijf porties moeiteloos op zonder buikpijn. Bij de Bram Ladage: een grote patat met pindasaus en uitjes, frikandel speciaal, portie bitterballen en een kipcorn met mayonaise, no problemos.
Vergelijk me maar met een bodemloze put, onverzadigbaar!
Ook ben ik een echte natnek en gek op alcohol: witte zoete wijn, rode Merlot, witte of rode Martini, Cola Bacardi, Ameretto, een cocktailtje, nu praat ik niet over één glaasje maar gewoon in grote aantallen.
Typetje altijd dorstig… that’s me.

Conclusie: ik heb geen grens! Alles moet op en/of leeg!!!

Wat er nog eens bijkomt: ik ben enorm lui. Ik beweeg liever zo weinig mogelijk.
Al woon ik op de eerste etage van een driehoog appartement, ten alle tijden neem ik de lift!
Het winkelcentrum is op vijf minuten loopafstand, maar deze route leg ik toch liever met de auto af. Mijn beroep is zittend en de weekenden zijn meestal languit hangend op de bank met een dvd’tje,  een zak XL Paprikachips en 2 liter Fanta binnen handbereik.

Om een lang verhaal kort te maken: eind resultaat 83 kg. schoon en bloot aan de haak. Dit vraagt om actie! Niet om mee te doen met het schoonheidsplaatje, maar puur voor een gezond gewicht!

Plan van aanpak is het programma ‘start to run’ met Evy Gruyaert te volgen met als eind resultaat:
5 km. kunnen hardlopen (ik als luiaard nummer 1, wat een  giller)!
Buiten het sporten pas ik mijn eten aan, kleine porties en dit verdeeld over vijf keer per dag!
Nu nog volhouden en doorgaan….

Afzender: slanke bitch in spe!

Wordt vervolgd …..

 

 

Reacties (16) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
ik ben er zeker van als je zo vastbesloten bent dat het je ook zal gaan lukken, en als ik je foto zie inderdaad geloofde ik het niet. Dus ga ervoor we volgen je op, we steunen je hier het resultaat zal je ook een geweldig gevoel geven daar ben ik zeker van.
Hoe herkenbaar!
Succes!
Van het begin tot het eind (inclusief hardlopen) zeer herkenbaar ... Leuk geschreven!
oh haha ook zo herkenbaar, vooral de alcohol dan! alles of niets, zo is het bij mij ook. ik kan prima zonder, maar als ik los ga, dan ga ik ook los! dikke duim erbij, fan was ik al..
@Aicha1968 Gezellie! Doen we! Ik ga je gelijk ook volgen, kunnen we elkaar steunen!
@Sharonimus, Thanks maar ik ben 1.70...
goed om er even een artikel over te schrijven! mooi gedaan