Veel pijn en last van je knie,misschien heb je een plica

Door Jason35 gepubliceerd op Friday 28 September 12:13

Veel mensen hebben er last van,van een pijnlijke knie,en soms het gevoel hebben dat je knie op slot zit

Pijn in de knie,en gaat niet over,

Veel mensen hebben regelmatig last van een pijnlijke knie,en vooral dan met lopen,traplopen,of door de knieën gaan.Vaak word er dan gedacht,het gaat wel weer over,maar misschien is er toch wel meer aan de hand.

Zelf heb ik 4 jaar terug last van een knie gekregen.Ik had pijn bij het lopen,bukken,door de knieën gaan,en trap lopen.Ook met autorijden had ik veel last,vooral met krachtig induwen van een pedaal.Ik was met dit verhaal naar de huisarts gegaan,die mij daarop doorstuurde naar de orthopeed in het ziekenhuis.

 

Eenmaal bij de orthopeed aangekomen,deed ik mijn verhaal bij hem,en nadat ik alles had verteld waarbij ik het meeste last had van mijn knie,kwam hij tot de conclusie dat de knie geopereerd moest worden.Ik hoefde nog niet eens foto`s te maken of een scan,want het was voor hem overduidelijk wat het probleem was.

 

Hij noemde het een plica.Een plica is een ophoping van kraakbeen bij de knie.De orthopeed vertelde.Je moet het zo zien.Je knieschijf zit in een kommetje,en gaat heel de dag bewegen in dat kommetje.En het kan voorkomen,door het bewegen van de knie in het kommetje,dat je langzaam wat kraakbeen afschuurt,en dit zich op gaat hopen bij je knie,en dat geeft de klachten.

De operatie is een hele kleine ingreep,en stelt weinig voor.Je kan voor deze ingreep kiezen,of helemaal onder narcose of een ruggeprik.Ik ben absoluut geen held,dus laat mij maar lekker slapen.

 

Wat doen ze tijdens de operatie van een plica,

Ze binden je been af,en maken 3 hele piepkleine sneetjes rondom de knie.Dan pompen ze deknie vol met water,zodat hij opzet,en de arts de ruimte heeft in je knie om hem schoon te maken.En dat schoonmaken is niets anders dan het overtollige kraakbeen af te schuren.Bij mij was het ook zo,dat er foto`s van voor de ingreep waren gemaakt van de knie,en foto`s na de ingreep aan de knie,zodat je zelf kan zien wat ze gedaan hebben.Maar of ze dat in elk ziekenhuis doen,weet ik niet.

 

En dat is zo gebeurd.Na de ingreep krijg je het advies om even met krukken te lopen,maar er zijn ook mensen die na de ingreep geen krukken nodig hebben,en gewoon zo weer de deur uit lopen.Maar dat is per persoon verschillend.Ik heb een week wat krukken gebruikt,en na die week gewoon weer langzaam gaan belasten.

 

Ik moest er wel iets langer rust mee houden,omdat ik lichamelijk zwaar werk heb.Als ik nu op kantoor had gezeten,dan had ik minder rust nodig gehad.

 

Dus als je last hebt,van een pijnlijke knie wat maar niet over wil gaan,onderschat dit dan niet,en ga langs je arts.Een plica komt best vaak voor,alleen veel mensen weten niet dat dit zo heet,en veel mensen denken,het gaat vanzelf wel weer over.

Reacties (5) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
fysiowizzard,het is 4 jaar geleden,ben inmiddels wel hersteld,maar denk dat het weer nodig is die ingreep want heb er weer last van.
heel interessant artikel en zeker voor mij. Ik loop al een maand met pijn in mijn knie, soms vage pijn , soms meer. Ben blij met je verhaal - ik ga morgen eens langs bij dokter
Duim erbij
Duim! Met interesse gelezen.
een plica is een rudimentaire verdikking in het kapsel. Door een hehaalde beweging schuurt die verdikking tegen het bovenste gedeelte van het kniegewricht en gaat ontsteken. je hebt gelijk: veel onbegrepen knieklachten kunnen ontstaan door een plica. Niet iedereen heeft er één. Sterkte met revalidatie!
UItstekende tip voor iemand met geegenerrerde knieen..ik denk dat ik dit wel kan laten doen. Heel vel dank. Duim taco