Slender you

Door Silversparkle gepubliceerd op Friday 28 September 12:07

SLENDER YOU als je passief en actief wil bewegen!

Slender You

 

Mensen die willen bewegen, maar klachten hebben van lichamelijke aard, kunnen nu gebruik maken van gemotoriseerde bewegingsbanken.

Deze zes bewegingsbanken hebben stuk voor stuk hun eigen specialiteit die een groep spieren aanpakken.

 

 

DE ZES BEWEGINGSBANKEN

 

DE ZANDZAKBANK:         Deze bank versterkt de de buik, been, bil en

                                             onderrugspieren.

 

DE BENENBANK:  Door de cirkelvormige beweging zorgt deze bank ervoor dat

                                  de been, buik en onderrugspieren worden versterkt.

 

DE SITUPBANK:  Deze bank versterkt de rug, bovenbuik, arm en beenspieren 

                                en het middenrif.

 

DE BUIK-TAILLE-HEUPBANK:  Deze bank versterkt de rug, buik en

                                                         beenspieren.

 

DE STRETCHBANK:  Deze bank versterkt de bovenarm, onderrug, buik

                                       en beenspieren.

 

DE RELAXBANK:   Deze bank verzorgt een massage voor het hele lichaam

                                de bloedsomloop wordt gestimuleerd, overtollig water en

                                afvalstoffen worden verwijderd, kortom een heerlijke

                                ontspanning!

 

 

71daa446e691c50338a193f8cbf88392syweb2.j5f4e8d69d7a8eb864d078bbf2d5a8467syweb3.jd5a04d6b309a82e92dcb2a5d4d7189f8syweb4.j828d8cbc234e73def954609ad9baaab6syweb5.j

5c1fc3cebc2f64797b864a7884543592syweb6.j987353d4a7e015a8ea30a8104a57e045syweb1.j

 

Zo kunnen mensen die moeite hebben met bewegen en b.v. medische klachten hebben, zoals:

 

REUMA

 

ARTRITIS

 

SPIERAANDOENINGEN, ZOALS MS

 

RUGKLACHTEN

 

ETC

 

toch in 1 uur tijd werken aan hun lichaamsbeweging, waardoor ze hun lichaam versoepelen en versterken en evt. ook nog afslanken!

Het concept wordt ook wel gevold door mensen die medisch niets mankeren, maar het gewoon een manier vinden om lekker te ontspannen en te bewegen.

Slenderen is heel geschikt voor mensen die willen afvallen, hun lichaam in conditie willen brengen en houden, om te ontstressen, als versterking en versoepeling van de spieren en als ondersteunig voor mensen die een dieet gaan volgen en aan hun lichaamsverbetering willen werken.

 

Het is ook heel goed ter versteviging van de huid en bij bestrijding van cellulites, striae.

Ook heel geschikt voor vrouwen na de bevalling die weer een beetje in vorm willen komen!

 

Ikzelf heb een tijdje geslenderd en het beviel me heel erg goed.

Ik ging 2 keer per week en op een gegeven moment heb ik het afgebouwd naar 1 keer in de week.

Mijn doel was mijn rugspieren te versterken, omdat ik altijd last had van mijn onderrug en me weer fitter te gaan voelen na de bevalling.

Het is het aanraden waard, ook als je geen last hebt van medische problemen!

 

Succes als je het wilt gaan proberen!

Reacties (1) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Ik heb dit ook een poosje gedaan maar vond sommige banken behoorlijk pijnlijk.