Afvallen in 30 dagen met 30 day shred

Wie wil dat nu niet? Afvallen voor de zomermaanden, heerlijk in bikini met jouw getrainde en afgeslankte lichaam. Er zijn tal van manieren om zo een lichaam te verkrijgen, maar werkt dit nou echt zo snel in 30 dagen? Mijn mening hierover... Wat is 30 day of shred: Het is de bedoeling om een fitter, slanker, strakker en gezonder ...
6
2
Public

Dieetadviezen bij diabetes type 2

Het is belangrijk om goed op je voeding en leefstijl te letten wanneer je diabetes hebt. Mensen met diabetes hebben namelijk een groter risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten. Waar moet je vooral goed letten? - Glucose - Insuline - CholesterolGlucose: Wanneer men bepaalde koolhydraten binnenkrijgt, wordt dit in het l...
4
0
Public

Schizofrenie: Expressed Emotion

Wat is het? Bij mensen met schizofrenie is het erg belangrijk om de Expressed emotion (EE-score) te verlagen voor een optimaal herstel. Expressed Emotion is het gebrek aan emotionele steun. De patiënt krijgt weinig emotionele aandacht, zoals de persoon negatief bejegenen of juist overbezorgd behandelen. Uit onderzoek blijkt dat...
11
8
Public

Mijn schoonbroer is zwaar depressief

Ik trek de deur open van mijn autotje, zet mijn voet op de koppeling en de rem en ik draai het slot om... de radio zet ik aan op SLAMFM, zet de airco aan en ik geef gas... Heerlijk, ik ga weer een weekend naar mijn lieverd!! Als ik er eenmaal ben tik ik met mijn sleutel op zijn raam.. de deur gaat open en mijn vriend trekt me na...
3
1
Public

Wat betekent de kleur van uw urine?

De kleur van de urine is belangrijk om te bepalen hoe het met uw lichaam is. De normale kleur van de urine is helder en lichtgeel van kleur. De meeste afvalstoffen uit het lichaam zijn kleurloos. De lichtgele kleur wordt veroorzaakt door de aanwezigheid van kleine hoeveelheden bilirubine in de urine. Heeft u veel gedronken, dan ...
2
0
Public

Nierziekte en natrium, wat kan ik wel/niet eten?

Natrium is een mineraal dat nodig is voor het lichaam. Het kan niet worden gemist maar bij nierziekten is het belangrijk om dit mineraal te beperken. Het lichaam heeft voldoende aan 1 gram zout per dag (=500 mg natrium). Deze hoeveelheid kun je bereiken door alles zónder zout te eten. Bij een verminderde nierfunctie en nierfunc...
4
5
Public