Goed slapen - wat is de beste slaaphouding?

Goed slapen is heel belangrijk, maar wat is nu de beste houding om te slapen? Functie van slapen Slapen is belangrijk voor het lichaam om te herstellen van gedane inspanningen van de dag. Als je niet goed slaapt verloopt dit herstel moeilijker en zul je je ‘s-ochtends eerder moe voelen. Slaapproblemen kunnen je functioneren be...

Gluten en coeliakie

In Nederland kunnen ongeveer 160.000 mensen niet tegen gluten. Deze mensen hebben coeliakie of glutenintolerantie. Dit is een auto-immuunziekte (geen allergie) wat inhoudt dat het menselijk lichaam antistoffen aanmaakt tegen zijn eigen weefsel. Door deze reactie op gluten verdwijnen bij coeliakie de darmvlokken en worden voeding...

Wat is een beroerte?

Elke dag worden er 126 mensen getroffen te worden door een beroerte. Dit zijn maar lierst 47.000 mensen per jaar. Wat is een beroerte precies en wat veroorzaakt het? Cerebro Vasculair Accident Een beroerte wordt ook wel Cerebro Vasculair Accident ofterwijl CVA genoemd. Als dit letterlijk vertaald wordt is het een “ongeluk in d...

Aarswormen / lintwormen / aarsmaden - je zal het maar hebben

Een week geleden werd ik wakker met.. ontzettende kriebel in de kont. Al kriebelend wakker wordend kwam ik al snel tot de conclusie (herinnering uit mijn jeugd) dat ik last had van aarswormen. Het is zo ongeveer de minst erge kwaal die je kunt hebben, want behalve wat kriebel aan de kont is er eigenlijk weinig aan de hand, maar ...