Melk: wel of niet drinken?

Melk, wie is er niet mee opgegroeid? Sterker nog: wie heeft niet geleerd dat je minimaal drie bekers melk per dag moet drinken? Nog steeds zal het voedingscentrum je aanraden om melk te drinken! Maar toch gaan er ondertussen steeds meer verhalen op dat melk helemaal niet zo goed is. Wat moet je nu wel en wat niet geloven? Natuur...
3
2
Public

Suikervrij eten: een goed idee?

Een nieuwe hype in voedingsland is het suikervrij eten. Maar waarom zou je suikervrij willen eten?Wat zijn de voor - en nadelen? Is het echt wel gezond om geen suiker meer te nuttigen? Waarom kiezen voor suikervrij eten? Er zijn meerdere redenen om te kiezen voor een suikervrij dieet. Voor sommige mensen is het geen willen maar ...
4
2
Public