Student Voeding & Dietetiek legt uit: snelle/langzame koolhydraten.

Wat is gezonder? Witte of zilvervliesrijst? Gewone of zoete aardappelen? Dit zijn vragen waar je misschien wel eens over na hebt gedacht. En ik ga daar vandaag wat over uitleggen. De favoriete energiebron van jouw lichaam is glucose. Dat is een koolhydraat. Alle koolhydraten die je eet worden in je lichaam afgebroken of omgezet ...
2
0
Public

Stoombaden voor gezichtsreiniging.

Zonder al teveel omslag en hulpmiddelen kan iedereen zorgen dat de huidporiën schoon zijn. Het enige wat u nodig heeft zijn een handdoek, wat kruiden, een niet metalen pan met een deksel en bron- of gedistilleerd water, hoewel ook leidingwater gebruikt kan worden. Wanneer u er bijtijds aan denkt, laat dan het leidingwater 24 uu...
28
9
Public

Zelfgemaakt gezichtsmasker tegen acné.

Een aantal simpele recepten, simpel thuis te maken, binnen een aantal minuten te bereiden. Deze zelfgemaakte producten zijn te gebruiken op je gezicht als je last hebt van acne. Ik heb er zelf ook last van, maar door elke week mijn huid goed te verzorgen met deze drie recepten is mijn huid minder rood geworden en zijn er zichtba...
15
7
Public