Gezond en slank met groene thee
Hoe gezond is groene thee? Als er één plant bestaat, waarvan honderden studies aantonen dat ze breed gezondheids-bevorderend werkt en vele kwalen helpt voorkomen of afremmen, dan is het wel groene thee (Camelia Sinesis). Jong blijven De “catechinen” (voorop de EGCG of epigallocatechinegallaat) zijn elementair voor de heilz...
4
4
Ziek zijn om gezond te zijn
Vanaf wanneer we kinderen zijn, worden we met de zachte hand door ons leven geleid. Als eerste worden we geholpen met onze basisbehoeften. Wat zijn ze toch trots wanneer we de eerste keer vrij zonder handje kunnen lopen. Ondanks de moeite ons los te laten doen ze het toch. Daarna word het het potje. Jaaaa het eerste drolletje ni...
0
0
Magnesium supplementen als essentiële aanvulling op een gezond lichaam
Magnesium, een welbekende term maar bij velen onbekend wat het nou precies is. Magnesium is na water en zuurstof het belangrijkste mineraal dat je lichaam nodig heeft. Essentieel dat je er voldoende van binnenkrijgt dus. Magnesium supplementen zijn ideaal om een gezond magnesiumniveau te bereiken. Vergeet niet, magnesium is de k...
2
1
Gezond leven moeilijk?
Het is tegenwoordig voor veel mensen een grote uitdaging om gezond te leven. Er is door de jaren heen een groot verschil ontstaan ...
6
2
Indien je gezond wil blijven dan gooi deze dingen liever meteen weg of eet ze niet meer
Indien je gezond wil blijven dan gooi deze dingen liever meteen weg of eet ze niet meer Mensen vandaag de dag in onze samenleving ...
3
1
DIY & gezond ontbijt
Het is natuurlijk weer hip om lekker gezond te gaan eten. Iedereen zit maar lekker te eten tijdens de maand december en in het nie...
3
1
