Lavendelolie is de meest populaire etherische olie in de wereld! Waarom? Omdat lavendelolie lekker ruikt en voor veel kwalen te gebruiken is!

Lavendel is over de hele wereld een populaire etherische olie. Dit komt door de geur en de vele genezende eigenschappen van lavendel. In Europa werd in de middeleeuwen al dankbaar gebruik gemaakt van de veelzijdigheid van lavendelolie. Ben je benieuwd waar je lavendelolie voor kunt gebruiken? Lees dan dit artikel en je hebt je antwoord!

 

 

Lavendelolie komt van de lavendelplant

Er bestaan wel 39 verschillende soorten lavendelplantjes. Van de 39 lavendelsoorten, zijn er 3 populaire soorten waar lavendelolie uit gewonnen wordt. De botanische, of wetenschappelijke namen van deze 3 soorten zijn: Lavandula angustifolia, Lavandula officinalis en Lavandula vera. Etherische olie van de Lavandula angustifolia is van de hoogste kwaliteit. Lavandula angustifolia bevat namelijk de meeste geneeskrachtige eigenschappen.

Botanische of wetenschappelijke naam van lavendel

De Latijnse naam voor lavendel is ‘Lavandula’. Het woord ‘Lavandula’stamt af van het Latijnse ‘lavare’. ‘Lavare’ betekent ‘wassen’. Het mooie woord ‘Lavandula’ heeft lavendel te danken aan zijn frisse, aromatische geur. Lavendel heeft een geur dat het gevoel van fris en schoon weerspiegelt.

Wat is lavendelolie?

Lavendelolie is een etherische olie die door stoomdistillatie uit verschillende soorten lavendel is gewonnen. De goede eigenschappen van de lavendel zitten heel geconcentreerd in een klein potje. Dit betekent dat je bij gebruik van lavendelolie aan 1 tot 3 druppels al genoeg hebt!

De geneeskrachtige eigenschappen van lavendelolie

Lavendelolie heeft een aantal geneeskrachtige krachten waarvan er 2 echt uitspringen. Lees hieronder over welke 2 krachtige eigenschappen lavendel beschikt.

Antiseptische eigenschappen

Lavendelolie heeft antiseptische eigenschappen. Dit betekent dat de olie als een ontsmettingsmiddel werkt. Lavendel beschikt over bepaalde eigenschappen die bacteriën en schimmels kunnen doden.

Kalmerende werking

Een bekende eigenschap van lavendel is de kalmerende werking. Lavendel helpt je ontspannen.

Waar kan je lavendelolie voor gebruiken?

Dankzij de kracht van lavendel, kan je lavendel voor allerlei lichamelijke kwalen of ongemakken gebruiken. Welke lichamelijke ongemakken? Dat lees je in onderstaand lijstje!

Angst, depressie en emotionele stress, lavendel kalmeert

De geur van lavendel heeft van nature een kalmerende werking. De kalmerende werking van lavendel werkt op het zenuwstelsel. Hierdoor kunnen angstige, licht depressieve en mensen met stress weer hun innerlijke rust terugvinden.

Hoe gebruik je de olie?

Je kunt op meerdere manieren van de kalmerende werking van lavendelolie profiteren. Een manier is om in een oliebrander 1 tot 2 druppels lavendelolie met water te doen. De dampen van de olie zullen hun werk doen via je ademhaling. Heb je geen oliebrander? Dan kan je ook een katoenen doekje met daar in een paar druppels olie in de buurt leggen. Of je kunt een druppeltje lavendelolie in je handpalmen wrijven en dan je nek, slapen en polsen ermee masseren.

Slaap vanaf nu als een roos!

Vaak moeite met in slaap te komen? Lavendelolie kan je voortaan helpen met beter slapen. Dankzij de kalmerende werking van lavendel, kan je beter in slaap vallen.

Hoe gebruik je de olie?

Om slecht slapen te voorkomen heb je alleen lavendelolie nodig. Druppel een paar druppels op je hoofdkussen voor het juiste effect. Je kunt ook een oliebrander met lavendelolie in je slaapkamer zetten. Op deze manier verspreiden de krachtige lavendeldampen in je hele kamer.

Lavendel helpt bij pijn, zoals spierpijn, reuma en rugpijn

Lavendel beschikt over uitstekende ontstekingremmende kwaliteiten. Om deze reden kan lavendelolie ingezet worden bij verschillende soorten pijn. De pijn bij overwerkte of stijve spieren zullen verlichten met behulp van lavendelolie.

Hoe gebruik je de olie?

Je zult heerlijk ontspannen wanneer je een warm bad neemt met daarin een paar druppels lavendelolie. Probeer het maar eens, je zult merken dat het helpt!

Zonnebrand en andere kleine brandwonden behandel je met lavendel

Zonnebrand en andere lichte brandwonden kunnen met lavendelolie behandeld worden. Lavendel beschikt over eigenschappen die ervoor zorgen dat je brandwond sneller geneest. Ook zul je bij behandeling met lavendelolie, minder snel last hebben van een lelijk litteken.

Hoe gebruik je de olie?

Alleen lichte brandwonden kunnen behandeld worden met lavendelolie. Koel de verbrande plek bij lichte brandwonden eerst altijd af met koud water. Gebruik nooit ijs om brandwonden af te koelen. Pas als de wond is afgekoeld, mag je lavendelolie gebruiken. Dit doe je door pure lavendelolie op de brandwond te smeren.

Zonnebrand behandel je met een lavendelkompres. Een kompres maak je door in een bak met koud water een paar druppels lavendelolie te doen. Mix het water en de olie door elkaar. Pak dan een handdoekje en dompel het in het koude water. Haal het honddoekje uit het water, wring het uit en leg het op de verbrande huid. Ben je over je hele lichaam verbrand? Dan kan je ook een koel bad nemen met ongeveer 10 druppels lavendelolie.

Vastzittende ademhaling

Een vastzittende ademhaling werkt erg vermoeiend. Lavendelolie kan je helpen hier van af te komen.

Hoe gebruik je de olie?

Masseer een paar druppels lavendelolie op de borst, nek of rug. Door de kalmerende werking van lavendel zullen de ademhalingspieren ontspannen. Hierdoor wordt het ademhalen vergemakkelijkt.

Voor de vrouwen: lavendel verlicht menstruele pijnen

Lavendelolie helpt goed bij menstruele pijnen en krampen. Dit komt door de ontspannende krachten van de olie.

Hoe gebruik je de olie?

Masseer de onderbuik met een paar druppels lavendelolie. Masseer de olie in een ronddraaiende beweging.

Nog een laatste toepassing van lavendelolie

Lavendelolie kan je voor allerlei lichamelijke ongemakken gebruiken, maar dat is nog niet alles! Je kunt namelijk ook een heerlijke luchtverfrisser maken van lavendelolie. Dit doe je door een paar druppels lavendelolie in een plantenspuit te doen. Vul de plantenspuit met water en gebruik het als luchtverfrisser!

Meer lezen over etherische olie?

Wil je andere kwalen behandelen met etherische olie? Of wil je ze gebruiken in het huishouden? Neem dan eens een kijkje op de volgende artikelen:

• Pepermuntolie, meer dan alleen fris! Dit artikel gaat over alles wat je over pepermuntolie wilt weten.
• Wat is tea tree olie en wat zijn de toepassingen? Dit artikel gaat over tea tree olie. Tea tree olie is een krachtige olie uit Australië.
• Eucalyptusolie, een practig middel uit Down Under. Dit artikel gaat over de gebruiken van eucalyptusolie.
• Etherische olie, de pure krachten van de natuur . Dit artikel beschrijft het algemene gebruik van etherische oliën.
• Wierrook voor iedereen een passende geur! Wierook is geen etherische olie, maar ook een aromatherapie.

© Bellis – 2012