In onze zwaar door media en foute denkbeelden gehersenspoelde maatschappij zijn mensen steeds depressiever aan het worden. Weinigen voelen zich nog lekker in hun vel, zich gelukkig voelen is iets
mythisch geworden en men leeft in en denkt en handelt uit angst. Het wordt hoog tijd dat we ons hiertegen verzetten, we zijn meer waard en beter dan dit!
Als men ons probeert negatief te programmeren, gebaseerd op angsten, laten we dat tegengaan door onszelf positief te herprogrammeren. Het is het minste en makkelijkste van wat we kunnen doen om de wereld te verbeteren, maar het zal alles uitmaken ofdat de mensen bewust, nadenkend en positief zijn of dat al hun denkpatronen en handelingen stammen uit ingeprogrammeerde angsten. We hebben al vaak genoeg in de geschiedenis gezien naar wat voor gruwelijkheden dat leidt. En deze angsten zijn niet onze eigen, ze zijn niet werkelijk; ze zijn ons aangepraat door ons leven heen.
Jezelf herprogrammeren kan met behulp van verschillende technieken, of een combinatie ervan. Een aantal jaren terug hebben wetenschappers voor de westerse wereld eindelijk bewezen wat vele oudere culturen al
duizenden jaren wisten; namelijk dat je dna veranderbaar is door woorden en herhalingen alleen al. Woorden zijn geluidstrillingen; men heeft geconstateerd dat deze een grotere invloed op materie hebben dan gedacht; hele patronen van deeltjes kunnen ermee veranderd worden. Interessant is dat wat wij ervaren als positieve frequencies, symmetrische simpele of ingewikkelde vormen maakt, hoe hoger de trilling hoe ingewikkelder het patroon, maar bij negatieve vibes ontstaan er hele chaotische vormen.
Mantra's zijn eigenlijk positieve affirmaties in het Sanskriet. Dit is een van de oudste menselijke talen die wij nu nog kennen op aarde en stamt nog uit een tijd dat mensen zich bewust waren van geluid,
trillingen en wat ze doen. Mantra's zijn gebouwd op die kennis, en zodanig dat ze de juiste trillingen bevatten voor het doel wat je wilt bereiken, de juiste herprogrammering.
Niet alleen hebben deze klanken effect op de psyche en emoties, maar ook op fysiek niveau. In deze korte video wordt het effect van klinkers op het menselijk lichaam nader uitgelegd
Ze zeggen dat je de mantra's een paar keer per dag 108 keer moet opzeggen, dat is in zowel hindoeïsme als het boeddhisme een heilig getal. Ik denk dat het eromgaat dat je het vaak genoeg opzegt om je trilling te laten veranderen. Net zoals n medicijn, "neem er zoveel van zovaak op 'n dag", in het begin merk je misschien weinig maaar het zal steeds meer voelbaar zijn. Nou zal het vast ook niet voor niets zijn dat het
juist 108 is volgens die leer, maar vaker zal denk ik niet zo erg zijn. Je voelt je eigen het beste aan en wat je nodig hebt; wat goed voelt en wat niet prettig is. Het gaat er dus om negatieve frequencies in jezelf om te zetten in positieve, waardoor je gedachtenpatronen ook meeveranderen en je blokkades kunt laten varen.
Hieronder een paar mantras uit het hindoeïsme en boeddhisme, ga maar experimenteren ermee en google gerust andere om uit te proberen, of maak je eigen met de klanken die voor jou wat doen of simpelweg
lekker voelen.
Er zitten video's bij als voorbeeld en voor de uitspraak, maar maak je eigen melodie erbij of zeg ze gewoon op als dat meer bij je past.
Deze kun je chanten om de desbetreffende chakra in balans te brengen en te helpen openen. Meditatie, visualisatie en yoga zijn hierbij ook van belang, zeker als je ze wilt openen. Er is al zoveel informatie
beschikbaar over de verschillende chakra's en wat ze doen dat ik deze hier nu niet specifiek ga noemen, maar het spreekt vanzelf dat de frequenties van deze chakramantra's overeenkomen met die van de
chakra's en ook hun werkingen dus.
AUM of OM verdient een speciefieke vermelding omdat het wordt beschouwd als hét oergeluid, het "woord gods" die de schepping initiëerde en de hartslag van het universum is. De klinker "A" werkt op de hartchakra, de "U" op de die van de keel en de "M" werkt op zowel het derde oog als op de kroonchakra; dit betekent dat het ook een opwaarts effect heeft op de energie in je lichaam. Tevens lost deze goddelijke klank negatieve vibrates op en laat de geest zich concentreren. Meer uitgebreide informatie over AUM en hoe energie en mantra's in het algemeen werken, vind je in deze video.
LAM - wortelchakra
VAM - sacraalchakra
RAM - solar plexus
YAM - hartchakra
HAM - keelchakra
AUM - derde oog
NG of AUM - kroonchakra
Deze zijn van belang als je merkt dat je vastzit in een patroon, om er los van te raken zodat je jezelf dan met een nieuw positief patroon kunt programmeren. De schoonmaakmantra's. Het is denk ik niet
de bedoeling dat je dan rustig de ergste dingen zou kunnen doen en dat die karma dan *poef* gaat omdat je die mantra opzegt... het gaat om dingen die je dolgraag wilt veranderen in je leven en jezelf, dingen die mis zijn gegaan en waar je evt. oprecht spijt van hebt.
Dit zijn twee Shiva mantras om koppig negatief karma op te lossen. Je kunt ze los gebruiken maar ook in combinatie. Thiru Neela Kantam is ook om negatief financieél karma op te lossen, dwz ook negatieve
gedachtes over waarom jij het niet goed zou kunnen of mogen hebben.
Thiru Neela Kantam: http://www.youtube.com/watch?v=uF7aPwiDmNY
Makaral Sivaya Namaha: http://www.youtube.com/watch?v=z0_z7umKiQA
Dit is een mantra uit de kundalini yoga en staat bekend als magisch. Het betekent "Er is één schepper - de waarheid onthuld door het mededogen van de guru (leraar)". Het zet negatieve energie om in
positieve, en het wordt aangeraden om het minstens drie minuten per dag te zingen of op te zeggen.
http://www.youtube.com/watch?v=B2XkzZR4R0U
Dit is een aan de Godin gewijde mantra om welvaart, zowel materieël als geestelijk, aan te trekken. Het woord "Srim" is ook los te gebruiken voor dit doel. Onderstaand is een yantra, meditatieve symbooltekening, die goed werkt voor bij deze mantra, om tot de juiste trilling te komen.
Deze video laat een variatie op bovenstaande mantra horen, "Ganpataye" is Ganesha die obstakels helpt weg te halen:
http://www.youtube.com/watch?v=qLieDL0DiaQ
Van dit woord wordt gezegd dat het wonderen aantrekt, zeker op het gebied van liefde. Je spreekt het uit als "Kliem. " Behalve voor liefde wordt Kleem in verschillende mantras gebruikt waar wonderen nodig zouden kunnen zijn, zoals bijvoorbeeld in de welvaartsmantra uit de bovenstaande video.
Aum Trayambakam Yajayamahe
Sugandhim Pushti Vardhanam
Urvarukamiva Bandhanaan
Mrityor Mukshi Yamaamritaat
Mrityunjaya is een naam van Shiva, welke betekent "Hij die de dood heeft overwonnen". Het is een mantra voor gezondheid op alle niveaus.
Deze video begint met uitleg over deze mantra.
http://www.youtube.com/watch?v=AfZ_4xmjWhQ&feature=fvwrel
De bekende mantra voor gezondheid, balans en helderheid van geest. De origine ligt in Sanskriet India; de originele uitspraak is "Aum Mani Padma Hum", maar het is met de streek meeveranderd toen het naar
Tibet kwam en werd daar "Om Mani Peme Hung".
Een relaxde Tibetaanse versie: http://http://www.youtube.com/watch?v=q41RDC4iqvc
Op deze sites kun je meer informatie vinden over deze mantra in zowel de Tibetaanse als de Hindoeïstische tradities:
http://www.youtube.com/watch?v=q41RDC4iqvc
http://magdelene.wordpress.com/category/om-mani-padme-hum/
Aum is het scheppende oergeluid, hét woord, en Shanti betekent vrede. Shanti wordt drie keer herhaald in één zin om het te versterken. Het moge duidelijk zijn dat deze mantra vrede schept, in en om jezelf of
waar je het op richt.
http://www.youtube.com/watch?v=kadXf48umOc
Dit is een mantra voor liefde, universele liefde voor het alles. Check de topcomments onder de video voor een goede vertaling in het Nederlands van deze mantra.
http://www.youtube.com/watch?v=vfU6Yv9V8kY
The Rhys Method - Understanding crystal bowls
Op deze site kun je meer uitleg vinden over hoe precies geluid werkt en wat voor effecten het heeft op mentale en fysieke processen.
Onderzoek heeft eindelijk aangetoond wat aloude kennis en ervaring ons allang vertelden; namelijk dat dna programmeerbaar is met vibraties en woorden alleen al, zeker bij herhaalde toepassing. Interessant artikel over hoe dna omgaat met binnenkomende informatie en deze verwerkt.
Rudraksha; de tranen van Shiva
Shiva, piramides en de Maya link
Vedische astrologie 101
Navratnas - De negen belangrijkste Vedische edelstenen
De Vimana: Luchtvaartuig uit een voorbije beschaving
Ufo's in Kongka La; Vermeende ondergrondse basis tussen India en China?
Asuka, 18/03/2013
Reacties (9)
Namasté
Ik heb een aantal cd's liggen, zalig om op te mediteren.
De moeilijkste taak blijft enerzijds er aan beginnen, anderzijds ze correct uitspreken.
Groetjes
Opkroppen van gevoelens en ongenoegen veroorzaakt posttraumatische stress... dat wil niemand.. ;-)