Lekkere en gezonde smoothie recepten

Hoe maak ik een lekkere smoothie? Onze fruit- en groente smoothies (groene smoothies) verslaving is eigenlijk ontstaan uit het feit dat er elke week een bruine papieren zak met een belachelijk verantwoord biologisch groentepakket voor onze deur staat. Aangezien we niet beschikken over vochtige kelders of koele bijkeukens, en we ...
2
0
Public

Recepten voor gezond bakken

Hmmmm... ik heb nogal wat stress de afgelopen tijd. In mijn geval is er dan maar 1 medicijn. Mijn ultieme "weg met negatieve gedachten en stress" activiteit, namelijk.... BAKKEN! Lekker en gezond bakken, heerlijke recepten! Helaas behoor ik ook tot de kleine groep personen voor wie de spreekwoordelijke uitdrukkingen "de koek is ...
7
1
Public

Tips om wat extra geld te verdienen/sparen

Wil je extra geld verdienen? Misschien kom je maandelijks net dat beetje te kort, of wil je sparen voor een reis of auto. Iedereen kan wel eens een extra zakcentje gebruiken. Persoonlijk wilde ik graag sparen voor een grote reis, maar hield ik hier steeds aan het einde van de maand te weinig voor over. Hoe zorg ik ervoor dat ik ...
2
1
Public

Een frisse look in een kwartier tijd! Beautytips voor drukke moeders.

Broodtrommels inpakken, gymspullen bij elkaar zoeken, luiers verschonen, voor manlief een nieuw overhemd pakken die wel bij zijn broek past.... Ochtendspits in een druk gezin. Zelf wil je uiteraard ook enigzins patent op je werk verschijnen, maar hoe krijg je dat in hemelsnaam voor elkaar in de schamele 15 minuten die er voor je...
3
3
Public

Biologische, gezonde babyvoeding recepten

Hoe maak ik lekker en gezond eten voor mijn baby klaar? Tips en recepten voor gezonde, eigengemaakte babyvoeding. Dit lusten baby's wel! Uiteraard willen we allemaal het beste voor ons kleine wondertje. Zelf,moeder van 3 kindjes, waarvan de jongste 9 maanden, vind ik het van belang dat er zo min mogelijk geraffineerde suikers, b...
2
0
Public

Voorbeeld van een koolhydraatarm weekmenu

De kilo's zien wegsmelten van je lijf? Je fitter en energierijk voelen? Dit kan zonder dure pillen, poeders, repen en weegdames...... Voorbeeld van een koolhydraatarm weekmenu Eigenlijk is het heel simpel. Suikers zoveel mogelijk laten staan, terwijl de consumptie van groenten en eiwitten moet worden verhoogd. Onder suikers vers...
8
5
Public

Hoe maak ik mijn huis verkoopklaar?

Hoe maak ik mijn woning klaar voor de verkoop? Hoe zorg ik ervoor dat mijn woning aantrekkelijk is? Hoe laat ik een potentiele koper tijdens een bezichtiging denken: " Wauw, dit is mijn nieuwe droomhuis!" Een jaar, twee jaar, drie jaar... Hoe lang staat jouw koopwoning al te koop? Je kan het maar niet begrijpen, jouw huis is toc...
3
1
Public

Hoe maak ik op een efficiente manier mijn huis schoon?

Voor velen verre van een hobby, maar... je moet er zo nu en dan aan geloven. Het poetsen van je huis, de grote schoonmaak. Wanneer je gebruik maakt van onderstaand schema is deze klus snel en op een efficiente manier geklaard, en heb je genoeg tijd over voor meer aangename zaken! Hoe maak ik op een zo efficiƫnt mogelijke manier...
4
1
Public