Dit komt overwaaien vanuit Amerika. Deze capsules zijn dankzij Dr. Oz enorm populair geworden. Ga de strijd aan met je overtollige kilo's met deze 'wonder' capsules.

Afvallen zonder al te veel moeite te doen. Echte wonderpillen bestaan natuurlijk niet en een gezonde leefstijl blijft altijd belangrijk! Maar met deze capsules wordt het wel degelijk makkelijker.

Wat is Garcinia?

Garcinia is een plant die met name terug te vinden is in Azie, Australie en Zuid- Afrika. Het extract wat met name in de schil zit heeft een bijzondere werking op met name de vetcellen.

Uit recenties is zelfs te lezen dat mensen uit deze streken het effect merken wanneer men deze vrucht zo eet.

Hoe werkt het?

Het extract waar het om gaat is HCA (hydroxycitroenzuur). Dit zorgt voor het vertragen van het omzetten van overtollige koolhydraten in vetten. Tevens zorgt het ervoor dat de trek in zoet minder wordt, minder vetcellen worden aangemaakt en zelfs vetcellen afbreekt.

Je dient de capsules 30 tot 60 minuten voor een maaltijd in te nemen. Het is belangrijk dat je dit dus echt op een nuchtere maag inneemt. Doe je dit niet zal de werking van dit extract verminderen. Lees goed de bijsluiter, meestal dient men 2 capsules te nemen. Houd je wel aan de dosis en neem niet meer dan aanbevolen is.

Is het veilig en voor wie is dit niet geschikt?

Voor een gezond mens is dit volkomen veilig. Dit heeft dan ook geen enkele bijwerkingen. Indien je medicijnen gebruikt is het raadzaam eerst je arts te raadplegen. Het is nog niet duidelijk of dit iets doet in combinatie met medicatie.

Mensen die dit in ieder geval niet moeten nemen zijn met diabetici en zwangeren.

Waar moet je op letten bij aanschaf?

Omdat het product zo populair is zijn er ook velen die hier misbruik van maken om winst te kunnen maken.

Verdiep je in de samenstelling van het product. Het dient minimaal 60% HCA te bevatten of meer. Bij minder zal het weinig effect hebben. Let ook op dat er geen andere stoffen zijn toegevoegd zoals bonders en fillers. Wat er wel in zit zijn nog vitaminen, ijzer en calcium.

Eigen ervaring

Ook ik ben dit gaan proberen. Ik was er een beetje sceptisch over omdat er al zoveel producten zijn die veel beloven, maar vaak onzin is. Ik heb mij hier van te voren goed in verdiept en alles uitgezocht. Vele reviews gelezen en zelfs de ingredientenlijst bij mijn arts neergelegd. Die zag er geen kwaad in.

Ik heb inderdaad geen enkele bijwerking gehad en minder trek gehad in dingen. In totaal ben ik 11kg afgevallen. Van maatje 42 naar maatje 38 in mijn broeken. Ik ben dus heel tevreden over het resultaat. Ik heb wel op mijn voeding algemeen gelet, maar heb in deze periode niet gesport.