Welke vrouw droomt er nu niet van: lang haar. Zelf ben ik al een aantal jaren aan het sparen en weet hoe frustrerend het soms kan zijn. Daarom maakte ik dit artikeltje met de 'basics' die ik geleerd heb. Veel succes!

Tip 1: De kapper

Dit is natuurlijk de basis tip die je overal hoort: Als je echt lang en gezond haar wilt, laat het dan op tijd knippen! Heel veel mensen willen lang haar en stellen daardoor de kapper uit, maar als je aan het sparen bent voor lang haar en je laat de gespleten puntjes niet knippen zullen ze verder splitsen (zeker als je haar net tot aan je schouders komt, door het feit dat je haar punten langs je schouders schuren zal het sneller splitsen) en zal de kapper er meer moeten afknippen. Ga om de 4 tot 5 maand zeker eens naar de kapper en vraag dan of hij de dode puntjes er af knipt en er een (in de volksmond) een 'verzorgingkske' opzet, dit zal je haar herstellen en het zijdezacht maken.

Tip 2: Vet haar

Deze tip zullen velen heel vies vinden maar toch is het één van de belangrijkste dingen om te doen. Laat af en toe je haar eens vet worden en was het zo weinig mogelijk!  Waarom, vraag je je af? Die natuurlijke oliën zijn er niet voor niets, ze voeden je haar en zorgen ervoor dat het niet uitdroogt. Ik hoor sommige van jullie al denken: "Dat kan allemaal wel maar als ik mijn haar niet elke dag was is het zo vettig als een frietketel!". Dit komt dan (in de meeste gevallen) omdat je haar gewend is geraakt aan het dagelijks ontvetten ervan en er zich aan aangepast heeft. Wat je dan moet doen is (eerst en vooral zorgen dat je nergens naar toe moet) en het eerst 3 maal 3 dagen niet wassen. Het zal vettig worden natuurlijk, maar normaal gezien zou je het nu al om de 2 dagen kunnen wassen zonder dat het super vet word. Zo kun je opbouwen. Idiaal zou zijn om je haar 1 x per week te wassen, maar van af het moment dat het niet elke dag gewassen word is het al goed genoeg.

Extra tip: Spoel je haar altijd met heel koud water, hierdoor gaat het glanzen en word het zacht!

Tip 3: Hitte

Vermijd zoveel mogelijk hitte op je haar! Laat je haar drogen aan de lucht i.p.v. het te föhnen of zet je föhn op de koudste stand. Hitte droogt je haar namelijk uit en dat is het laatste wat je wilt doen. Als je écht niet zonder je stijl of krultang kunt, gebruik dan 'heat protection', een soort van vloeistof die je over je haar verspreid en een minuutje of 2 laat drogen voor je hitte op je haar gebruikt. Je vind dit in de meeste verzorgingswinkels zoals DI, het zal een groot verschil maken.

Tip 4: Don'ts

Natuurlijk zijn er een aantal dont's die de meeste niet leuk zullen vinden: roken, inname van cafeïne en koolzuurhoudende frisdranken, stress, slaaptekort of voedingsmiddelen die veel suiker of vet bevatten kunnen het haar verhinderen te laten groeien of het zelfs uit dunnen. Dit wordt meestal over het hoofd gezien maar je haar neemt veel op uit je lichaam dus pas op met wat je eet of rookt, maar dit betekend natuurlijk ook dat sommige voedingsmiddelen de haargroei en of structuur juist kunnen verbeter. Proteïnen en de juiste vitaminen en mineralen zijn heel belangrijk. (zie tip 5)

Tip 5: Voedingssuplementen voor je haar

Er zijn tientallen voedingssuplementen voor gezond en sterk haar op de markt. Ze bevatten alle vitaminen die het haar nodig heeft en vaak ook nog extra's en zullen je gegarandeerd helpen met het laten groeien van lang en gezond haar. Leuk meegenomen: ze helpen ook met het groeien en behouden van sterke nagels aangezien deze van dezelfde stof zijn opgebouwd als je haar. Je kunt deze suplementen halen bij je apotheker en in sommige verzorgingswinkels.

Tip 6: Conditioner en haarmaskertjes

Gebruik geregeld conditioner, als het te snel vettig word, gebruik het dan alleen in de puntjes. Het best van al gebruik je een 'repair' conditioner, deze herstellen je haar en maken het weer gezond. Ook kun je speciale maskertjes voor je haar kopen, je kunt meestal zelfs kiezen voor welk doel: voor glanzend haar, om het te herstellen,... Aan jouw de keus!

NIEUWE TIP!!!

Tip 7: Gebruik goede producten

Een nieuwe tip die ik kan geven: Gebruik enkel goede producten zonder siliconen, parabenen en sulfaten! Dit zal een heel groot verschil maken voor je haarkwaliteit. Een aantal merken die ik aanraad: Redken (mijn persoonlijke favoriet!), L'anza, Matrix en Macadamia. Ik weet dat deze producten niet echt goedkoop zijn maar je voelt echt het verschil! Je haar voelt zijdezacht en gevoed, je zult nooit meer terug willen! Meestal vind je deze merken en andere goede shampoo's bij je kapper maar ik koop ze tegenwoordig online omdat ze dan een stuk goedkoper zijn.

 

Hopelijk heb ik jullie een beetje geholpen, als jullie zelf nog tips hebben mogen jullie die altijd achterlaten bij de reacties!

 

 

 

 

 

 

Meer reacties weergeven