Energiedrankjes ongezond en verslavend

Door Francois60 gepubliceerd op Friday 28 September 12:12

Energiedrankjes vallen steeds meer in de smaak van jongeren. Deze opvallend kleurrijke en hip uitziende drankjes gaan overal vlotjes over de toonbank. Tot grote ergernis van wetenschappers, die na heel wat onderzoeken eensgezind tot het besluit kwamen dat deze drankjes lang niet zo onschuldig zijn dan ze eruit zien, zeker niet op het vlak van de gezondheid. Uitgerekend jongeren die deze drankjes drinken met sloten, zijn volgens de onderzoekers erg gevoelig aan de stoffen die in deze drankjes aanwezig zijn. Wat maakt deze dorstlessers dan zo ongezond?

Deze energiedrankjes, een échte hype onder de jongeren, bevatten hoge concentraties cafeïne en taurine. Dat zijn  nu niet precies de meest onschuldige bestanddelen die je zich kan voorstellen. In grote hoeveelheden gedronken, zijn het echte oppeppers die vooral de gezondheid van hart en bloedvaten negatief beïnvloeden. Geven deze drankjes ons dan géén extra energie- boost, of geven ze ons écht vleugels zoals handige reclamejongens je willen doen geloven?

Ongezond, maar ook verslavend

Energiedrankjes met een hoge dosis cafeïne en taurine, ze geven je ongetwijfeld méér dan vleugels, zo leren ons recente wetenschappelijke onderzoeken die door verschillende Europese verbruikersorganisaties werden uitgevoerd. Uit de resultaten daarvan blijken deze kleurrijke drankjes verre van onschuldig. 
Drinkt je er teveel van, dan zijn ze volgens wetenschappers zelfs gevaarlijk verslavend.
 

Zenuwstelsel

 

Net als vele softdrugs, stimuleren alle energiedrankjes in meer of mindere mate je zenuwstelsel. Wetenschappers én verbruikersorganisaties pleiten bij de verschillende overheden steeds luider om het verbruik van deze energiedrankjes aan banden te leggen en te verbieden aan jongeren onder zestien jaar.
 

De producenten van deze drankjes zijn daar uiteraard verre van opgezet mee.Volgens recent cijfermateriaal, stijgt hun omzet jaarlijks met ruim tien procent. Het aantal jongeren dat de Red Bulls en ander kleurrijk spul ongeremd naar binnen gieten, groeit indrukwekkend, met alle gevolgen vandien.
Deze drankjes danken hun slechte reputatie aan hun samenstelling. Gemiddeld bevat zo'n blikje energiedrank van amper 250 ml, maar liefst 80 mg cafeïne. Dit laatste staat in schril contrast met de door deskundige aanvaardbare maximumdosis cafeïne van 2,5 mg per kilo lichaamsgewicht.
 

Onderste uit de kan
 

De situatie wordt zelfs nog verontrustender wanneer je weet dat de producenten uiteraard het onderste uit de kan willen, en nu ook grotere blikjes met een inhoud van 500 ml op de markt brengen. Op die manier gieten de vele jonge gebruikers, maar liefst 160 mg cafeïne mee naar binnen. Ze staan er niet bij stil dat deze stof zonder meer een drug is, behorend tot de psychotrope alkaloïde. Vanaf een hoeveelheid van 300 mg of amper twee blikjes energiedrank, veroorzaakt cafeïne verschillende, ongewenste effecten. Deze gaan van hartkloppingen over rillingen en angst tot zelfs ernstige slaapproblemen en verslaving. Bij grote dosissen doen ze de gebruikers het besef van dronkenschap vergeten, waardoor nog meer alcohol wordt gedronken, met alle negatieve gevolgen vandien.

 

Hoofdpijn en diarree


Energiedrankjes bevatten nog meer schadelijke bestanddelen. Dat is zeker zo met taurine, een stof dat zowel het vochtgehalte in je hersenen én je hartfrequentie regelt. Teveel taurine verhoogt de stofwisseling zodanig, dat je er zware hoofdpijn én diarree aan over houdt. Naast deze hoge concentraties cafeïne en taurine, bevatten deze drankjes minstens negen (250ml), tot zelfs achttien (500ml) klontjes suker. Ze zijn dus ook mede-verantwoordelijk voor het sterk groeiend aantal jongeren dat kampt met ernstig overgewicht en tandproblemen.
 

Extra informaties op flesjes
 

De verschillende verbruikersorganisaties die deze grootschalig onderzoek organiseerden, willen niet alleen deze drankjes verboden aan jongeren onder de zestien. Ze ijveren nu ook voor meer én duidelijkere informatie op de blikjes mét een waarschuwing tegen de mogelijke gevaren van het drinken van deze energiedrankjes door jongeren.


Koffie en thee even gevaarlijk
 

Producenten van energiedrankjes laten het daar niet bij. Zo wijzen ze er op dat één blikje van 250 ml niet méér cafeïne bevat dan een kop koffie of thee.
Volgens hen moet dan meteen ook koffie en thee voor deze leeftijdscategorie verboden worden. In meer dan honderdvijftig landen werden dezelfde energiedrankjes door de respectievelijke gezondheidsdiensten goedgekeurd.
 

Reacties (12) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Dit is een mooi artikel. Zelf drink ik FAB (Forever active Boost )
Dit is een gezonde energiedrank die door vele topsporters wordt gebruikt. Het is duur maar wel gezonder als de troep uit de winkel en bestel het maandelijks dus hoef niet steeds de deur ervoor uit
leuk artikel!
Interessant zeg!
Nuttige informatie! Vooral van het suikergehalte sla je achterover ... Duim!
Prima artikel. Waarschuwing voor dit soort middelen is op zijn plaats. Duim en fan !
Dit mag wel meer onder de aandacht worden gebracht. Bovendien is cafeïne zowieso schadelijk. Punt.
Goed geschreven. Duimpje!
Goed geschreven verhaal, laat ook de negatieve kanten zien.
Een DUIM van Pork .

DRIMPELS.