Intro We hebben allemaal wel eens een moment gehad waarbij we dachten 'nu is het genoeg vanaf morgen begin ik er aan'. De eerste dagen ben je positief en hou je jezelf aan alle doelen die je had opgesteld. Meer sporten, op je eetgewoonte letten,... Maar dan komt er een moment dat je op de weegschaal gaat staan en geen positieve ...