Afvallen 10kg in 3 weken

Overgewicht is een probleem wat in onze maatschappij steeds vaker voorkomt. Mensen eten vaak ongezonder en sporten niet of nauwelijks. Ben je het overgewicht helemaal zat en wil je snel beginnen met afvallen. Misschien is dit dieet dan wat voor jou. - Begin iedere ochtend met 1 beschuit of geroosterde boterham , koffie of thee z...

Snel afvallen

Wil jij 5 kilo afvallen in 1 week ? Gewichtsproblemen, een veel voorkomend probleem tegenwoordig. Wil jij snel 5 kilo afvallen? Dat kan al binnen een week!! Hier vind je een aantal tips hoe je snel kunt afvallen. - Drinken: Drink geen cola, vruchtensapjes en andere dranken met veel callorien. Je moet deze vervangen door water, k...