Ochtend

Door Pestiria gepubliceerd op Tuesday 16 January 08:58

Hoe sta je op? hoe start jij je dag?

Ik ben sinds kort begonnen om mijn dag een positieve wending te geven door vroeg op te staan.

Hoe vroeg? voor mij heel vroeg. Ik was gewend om mijn dag te starten om half 7 in de ochtend. Mijn ochtend routine te doen rekening houdend met hoe laat ik de deur uit moest. Mij zelf motiveren in de auto om mijn werk in de kinderopvang door te kunnen komen. Je begrijpt al het plezier is uit mijn werk nu er meer administratieve taken bij zijn gekomen en kinderen geprogrammeerd moeten worden als voorbereiding op de basisschool om in deze maatschappij aan de eisen te kunnen voldoen. Anders krijg je een stempel zoals ADHD, PDD nos, ADD en wat wel of niet nog meer. Als je als kind al niet meer jezelf zou kunnen zijn, als wat dan wel. Ik denk misschien als voorgeprogrammeerde robots die op de automatische piloot functioneren.

Als je ook naar de scholen kijkt, moeten kinderen ook al zo veel. Zijn de lesuren klaar, moeten zij nog buitenschooltijd extra lessen oefenen, maken, uitvoeren om mee te kunnen doen met de rest van de klas. Misschien moet de rest van de klas ook wel al die extra lessen bijdoen om die ene in de klas te kunnen bijbenen. Alles wordt de kinderen voorgekauwt, dat als zij iets voor zichzelf zouden mogen doen, zij niet weten wat zij zouden kunnen doen, omdat de fantasie geblokkeerd is door al het moeten van de omgeving.

Ik kon vroeger ook met moeite bijbenen in de klas omdat er geen extralessen voor mij waren, maar nu zijn er nogal veel bijlessen oh en daarnaast is het ook belangrijk dat kinderen in beweging blijven, anders worden ze te dik. Hoe zou het toch komen. Geef kinderen de ruimte om zichzelf te kunnen ontplooien op hun eigen tempo in plaats van dat zij moeten gaan voldoen aan de eisen van de overheid, zodat de scholen ook goed in kaart worden gebracht. Hollen van hier naar daar en probeer dan nog, voor te lezen, samen te eten en het kind op tijd naar bed te sturen. Kinderen zullen vast al een burnout hebben voor zij aan het werkende leven zijn begonnen om de machine werkend te kunnen houden. EN de quality time doe je maar in het weekend, tussen de bezoekjes, boodschappen en sport evenmenten door.

Heerlijk zo een pj-day lekker niets doen, alleen genieten van elkaar door jezelf van de verplichtingen af te zonderen. quality-time door spelletjes te doen, verhalen te vertellen, luisteren naar elkaar en elkaar de ruimte te geven. iemand te prijzen voor wat hij/ zij kan.

Om 5 uur in de ochtend gaat mijn wekker. Ik sta niet direct op, probeer het wel. En dan doe ik mijn lichamelijke oefeningen (voor een goede lichaamshouding) Dit is mijn tijd tot half zeven als ik de kinderen wakker ga maken. Ik lees een leuke boek, drink lekker thee. Geef de cavia's wat te eten na het schoonvegen van hun hok. Dan noteer ik wat ik deze dag gedaan wil hebben. Niet teveel, maar welhaalbaar voor deze dag. Ik werk aan mijn doel, wat ik voor ogen heb. Luister naar rustige muziek op de achtergrond. Mijn partner dekt de tafel en gaat achter de computer zitten, want het is ook zijn tijd. Soms kijken wij ook samen naar een inspirational filmpje, wat mij alleen maar creatiever laat worden en energieker. Of wij gaan met elkaar in gesprek over van alles en nog wat. 

Om half zeven maak ik de kinderen rustig wakker en dan gaan wij samen ontbijten. (het samen eet moment zijn ook wel heel gezellig, moet wel de tijd in de gaten houden) 

Ik merk sinds ik dit doe, ook rustiger, geduldiger, energieker en vrolijker ben. EN daarbij komt ook nog dat ik creatief ben en anders naar dingen ga kijken en andere mogelijkheden zie. 

De bijkomende zaak is dat ik vrolijker naar het werk ga (in de tussentijd ben ik gewoon op zoek naar wat anders). Ik heb mij ook voorgenomen om er voor de kinderen te zijn en met hen in gesprek te gaan, naar hen te luisteren, maar het voornamelijk samen wil doen. En de administratieve werkzaamheden wat er bij komt dat doe ik op een andere moment van de dag. Dit geeft ook rust op de groep. 

En mijn quality-time die ik met het gezin thuis als met de kinderen op het werk wil spenderen geeft mij de energie om ervan te kunnen genieten.

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.