Honderd dagen zonder alcohol - pilot

Door Simon v M gepubliceerd op Tuesday 22 March 11:36

eddfbaffa07580d962944dcfeda7f25b_medium.

Op zondag 13 maart 2016 ben ik begonnen aan 100 dagen zonder alcohol. Dit is een soort van sociaal experiment waarvan ik mijn belevingen zal gaan opschijven de komende tijd. In deze introductie bespreek ik wat me hiertoe gebracht heeft en wat ik hoop en denk te bereiken. In dit stuk zal ik een aantal keren verwijzen naar Project Loffline. Dit is mijn vorige sociale experiment over het gebruik van mobiele telefoons. Ook hierover heb ik mijn belevingen doormiddel van blogs op papier gezet, echter wel op een andere website. De komende tijd zal ik deze blogs hier herplaatsen. Mocht je nieuwsgierig zijn geworden, volg me dan. Kun je echt niet wachten, ze zijn te vinden op deze website: 

http://project-loffline.simplesite.com/421361341?overview=1

Iedereen die wel eens alcohol drinkt zal zich herkennen in het wakker worden op een ochtend (of middag (of avond)) na een nacht flink gezopen te hebben. Zo brak als een garnaal en de rest van de dag niet vooruit te branden. Ik gok dat zo’n beetje iedereen die dit wel eens mee heeft gemaakt, ook wel eens gedacht heeft: Dat gezuip, nergens goed voor. Ik stop ermee. In ieder geval ben ik zelf zo iemand. Ik heb me regelmatig voor m’n kop geslagen vanwege mijn gedrag van gisteren. Die voornemens om niet meer, of in ieder geval minder te drinken, gaan vaak bij de eerst volgende gelegenheid voor een biertje echter alweer overboord.

Al toen ik aan project loffline begon wist ik dat ik ook nog eens wat met (of aan) mijn alcoholgebruik wilde doen. Ik wist alleen nog niet hoe en wanneer. Het leek me ook geen goed idee om van alles tegelijk te doen. Al vlak na de start van project loffline attendeerde iemand me op de blogs van een Belgische jongeman van ongeveer mijn leeftijd. Hij vertelt zijn verhaal over honderd dagen zonder alcohol en ik voelde me erdoor geïnspireerd. Dat dit mijn vervolgproject zou worden, dat wist ik sinds dien. Ik heb er de afgelopen paar maanden dan ook naar uitgekeken om deze uitdaging ook aan te gaan. Helaas voor mij resulteerde dit er alleen nog maar in dat ik me niet alleen aan de flinke, maar ook aan de kleinste katers ging ergeren. Nu is het dan zover gekomen dat ik echt honderd dagen zonder alcohol ga doen, vanaf 13 maart t/m 20 juni 2016.

En ja, die einddatum die komt natuurlijk niet zomaar uit de lucht vallen. De zomer begint namelijk op 21 juni en ik mag graag op een zonnige dag een verfrissend biertje nuttigen in de zon. En dat is een mooi bruggetje naar het doel van dit alles. Het doel is namelijk niet om algeheel te stoppen met het drinken van alcohol. Het doel is, net als met project loffline, om bepaalde gewoontes te “resetten”. Honderd dagen zonder alcohol gebruik ik om gewoontes waar ik vanaf wil te elimineren en mezelf vervolgens een manier van omgaan met alcohol aan te leren die me beter bevalt, die ik ideaal acht. Zoals ik het nu zie is dat ideaalbeeld het drinken van een paar drankjes bij gelegenheid, omdat het lekker smaakt. Dit in plaats van het aan één stuk door drinken van talloze biertjes, omdat het er zogenaamd bijhoort, zo gewoon is.

Tot nu toe ben ik nog niet echt uitgedaagd. Ik heb sinds vorige week nog geen typische gelegenheid gehad waarin ik normaal heel wat zou drinken. Ik zou natuurlijk 100 dagen alle feestje kunnen vermijden om het mezelf zo makkelijk mogelijk te maken, maar dat is uiteraard niet de bedoeling. Ik wil ook graag de gelegenheden op zoeken waarin ik normaal gesproken wel de nodige biertjes achterover zou slaan. Wat ik met dit experiment wil leren, is om zonder alcohol een knop om te kunnen zetten naar een party stemming. Dat gaat me natuurlijk niet lukken als ik honderd dagen in een donker hoekje kruip en wacht tot het voorbij is. Ik wil mezelf daarom bij deze ook graag aanbieden als gratis inzetbare bob, mits er een auto voor me beschikbaar is dan.

Van mijn ervaringen en hoe het me vergaat zal ik jullie met mijn blogs op de hoogte houden. Ik denk dat het me niet makkelijk af zal gaan, dus dat wordt interessant. Ook zal ik wat gaan vertellen over wat dan die gewoontes zijn waar ik me zo aan stoor en hoe ik de laatste tijd tegen het overmatige gebruik van alcohol aankijk. Ik hoor ook hierover graag ieders mening, dus schroom niet om een reactie of een bericht achter te laten!

Stap over naar Oxxio

Help deze website en onze schrijvers, stap over naar Oxxio als energieleverancier.

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.