Ben jij bang voor huidkanker, lig je graag in de zon?

Door gepubliceerd op Wednesday 17 February 17:44

Ben jij bang voor huidkanker,

lig je graag in de zon?

 

Ik geloof dat meer dan tachtig jaar geleden al de eerste huidkanker werd geconstateerd. Een  bruin kleurtje staat ons beter zeggen ze dan en het is ook zo want met een bruin tintje vinden we ons ook mooier. Het lijkt dan of je blaakt van gezondheid. Genoeg voorlichtingscampagnes wijzen ons op de gevaren van de zon en ze adviseren ons de zon te vermijden. Maar zonlicht is ook belangrijk voor ons voor allerlei biologische processen in ons lichaam.

 

Wat is eigenlijk UV licht?

Een gevaarlijke component van de zon is het UV licht. Hier zitten allerlei moleculen in en atomen waardoor er chemische reacties ontstaan in onze huid. Je hebt verschillende UV stralen zoals UVA, UVB en UVC. De laatste is het gevaarlijkste maar de ozonlaag houdt deze tegen. Wat op aarde komt is de UVA straling.

Deze straling wordt geabsorbeerd door ons lichaam en kan allerlei chemische reacties veroorzaken. Zelfs mutaties en sommige van deze mutaties zijn huidkanker. Maar wat gek is dat sommige componenten van deze UV straling goed voor ons is want we maken er vitamine D door aan. Vitamine D hebben we nodig voor onze botten voor de botdichtheid Indien we niet genoeg vitamine binnen krijgen dan veroorzaakt dat osteoporose. Indien je dan valt breek je sneller een bot.

 

Huidkanker

Huidkanker kan beginnen met een zweer die niet weg gaat, een pijnlijke plek die jeukt of een plek wat blijft bloeden. Men kan ook schilferige vlekken zien die makkelijk bloeden. De ziekte van Bowen is een vroege vorm van huidkanker en die begint met kleine rode jeukende vlekken. Vooral bevinden ze zich op de vochtige delen van het lichaam, Ook witte vlekken in de mond kunnen daarbij voorkomen. Je moet je huid regelmatig checken op huidkanker vooral als je veel in de zon bent. Let op je huid die verandert zelfs de kleinste vlek kan kwalijk zijn.

Je huid dient als een barrière om je lichaam te beschermen tegen schadelijke indringende stoffen. De buitenste laag de epidermis is in contact met de omgeving. Door schade van de zon kan deze laag beschadigen. Onder deze epidermis liggen de andere cellen end ar nestelt zich de huidkanker.

Melanomen zijn de gevaarlijkste onder de huidkanker gevallen, ze komen voor in symmetrische vorm en hebben een bruine kleur. Huidkanker kan voorkomen op het hoofd, in het gezicht, op handen en voeten en armen en benen.

 

Hoe kan je jezelf het beste blootstellen aan de zon?

Je moet in ieder geval veilig zonnen. Dat betekent je gebruikt zonnebrandcrème om een zonnebrand te voorkomen. Tevens vermijd dit het risico op huidkanker. De zonnebrandcrème moet je aanpassen aan je huidtype en aan de sterkte van de zon. Hangt af van het land waar je in woont.

                                                                                                                                                                  

Tips

  • Vermijd opzettelijk lang zonnebaden
  • Vermijd zonnebanken
  • Draag beschermende kleding
  • Draag een hoe den zonnebril
  • Neem een crème met een hoge beschermingsfactor
  • Smeer kinderen en jezelf elke twee uur weer in
  • Neem extra vitamine D tot je , door een gezond dieet
  • Let op huidafwijkingen ook al zijn ze nog zo klein

 

Huidkanker kan operatief verwijderd worden om ervoor te zorgend at de kanker zich niet verspreid. Men kan radiotherapie geven of chemotherapie en er bestaan ook lotions en zalven. Biologische therapieën zijn natuurlijke geneesmiddelen die de kanker moeten bestrijden.

Iedereen kan huidkanker ontwikkelen als gevolg van blootstelling aan de zon. Bepaalde genen zijn gekoppeld aan huidkanker, mensen met lichte huidskleuren zijn er gevoelig voor en als je sowieso al last hebt van afwijkende vlekken op je huid. Je immuunsysteem kan ook aangetast worden door chronische infecties of stress en dat maakt het risico op huidkanker groter.

 

Vandollum 

Reacties (1) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
ik ga nooiet naar zonnenbank en ik let op de zon in de zommer