Waarom zou ik mezelf kwetsbaar opstellen, is het goed of slecht voor me ?

Door gepubliceerd op Monday 12 October 19:19

Waarom zou ik mezelf kwetsbaar opstellen,

is het goed of slecht voor me ?

Het levend raait zich om relatiestress, ouderschap teleurstellingen, financieel schaarste, mislukkingen, verwachtingen, verlammende besluiteloosheid… allemaal dingen die pijn doen.

Vaak blijven we alleen in deze wereld zitten en reiken niet uit naar anderen. Het is makkelijker om te blijven ontkennen dan iets hardop te moeten uitspreken. Je wonden zijn nog vers van bijvoorbeeld de vorige relatie, je hebt nog steeds verdriet, je wilt niet meer veroordeeld worden….

 

Zelfreflectie is datgene wat ons bewust maakt van ons zelf en het veranderd onze manier van denken. Vaak blijf je in een neerwaartse spiraal zitten die je steeds verder naar beneden trekt. Je hebt geen inspiratie meer, je hebt blinde vlekken op de ogen, je herinnert nog vleugen van liefde maar het spiegelbeeld is veranderd.

Ik heb ook gemerkt dat hechte vriendschappen zijn veranderd de afgelopen jaren. De houding is veranderd de tijd is bewust verschoven. Er ontstaat soms een kloof die niet meer te overbruggen valt maar dat is alleen maar een teken dat er tijd is voor verandering. Niet de liefde wordt veranderd maar de structuur, geen strijd, geen haat alleen een andere manier van houden van.

Je hebt een emotionele kwetsbaarheid en een fysieke kwetsbaarheid, dat zijn twee verschillende dingen. Indien iemand emotioneel kwetsbaar is dan is dat gevaarlijk. Mensen zetten vaak een masker op van perfectie alleen om aardig gevonden te worden, je verbergt je ware zelf achter dat masker uit bescherming. Indien je dit doet dan ben je nooit jezelf en je leeft geïsoleerd hierdoor.

Ik denk dat niemand mij emotioneel kan verwonden alleen maar ik zelf. Iedereen heeft het recht om zich kwetsbaar op te stellen alleen dan ben je uniek. Kwetsbaarheid is eigenlijk goed voor iedereen. Het is de bakermat van alle emoties en ervaringen waarnaar wij hunkeren. Kwetsbaarheid is de geboorteplaats van liefde, van verbondenheid, van vreugde, moed en empathie.

 

Als je jezelf niet kwetsbaar opstelt dan zeg je eigenlijk

……..

ik ben niet goed genoeg

 

Deze onzekerheid zit in een ieder van ons daar ben ik vast van overtuigd. Je wilt jezelf niet kwetsbaar opstellen, je trekt je masker omhoog en dat veroorzaakt weer schaamte en angst vooral.   Kwetsbare momenten kunnen geen kwaad. Je leert er alleen maar van. Wat maakt jou dat uit wat anderen van je denken de meeste mensen hebben hun eigen strijd te strijden, vergeet dat niet. Niemand is perfect in dit leven en als je vast blijft houden aan een ideaal dan blijft er niks meer over en kan je beter opgeven.

 

 

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.