Het leven vergt soms dat je over je eigen grenzen heen moet gaan, maar pas op

Door Dame Blanche gepubliceerd op Wednesday 18 March 20:01

Het leven vergt soms

dat je over je eigen grenzen heen moet gaan

maar pas op

Voor sommigen van ons houdt het leven in dat je jezelf vaker over grenzen heen moet duwen. Dat laat je dan weer zien welke verborgen krachten je hebt en waar je toe in staat bent. Indien ik mijn grenzen verlegd dan voel ik mij ontzettend levendig, krachtig, ik zie het als ene uitdaging.

Mensen zijn vaak hongerig naar grenzen verleggen, het verandert je leven , het maakt het spannender. In het bedrijfsleven waarin ik ook heb gezeten wordt je continue blootgesteld aan grenzen verleggen in verband met je status quo. Je hebt verheven doeleinden, specifieke doeleinden en getimede doeleinden.

Je kan je als professionele mens zelf testen, geld verdienen zonder van te voren de uitkomst te weten. Je moet alleen een begin maken. Zo is dat ook met een marathon lopen je weet niet waartoe je in staat bent als je het niet probeert. Grenzen verleggen dwingt ene mens om dieper naar zichzelf te kijken. Zo reed ik als lachtienjarige voor het eerst veertien honderd kilometer naar Zuid Frankrijk, ook je grenzen verleggen door uit de bebouwde kom weg te rijden en door landen te cruisen.

Je moet allerlei strategieën bedenken om je doelen te verwezenlijken, je moet de pook in de juiste versnelling zetten zeg ik altijd en met optimisme van start gaan.  Grenzen verleggen heb ik met mijn schrijven gedaan, in mijn persoonlijke leven en op zakelijk gebied.

Indien we als mens een niet sterke zelfeigenwaarde hebben ben je sneller geneigd om te doen wat anderen willen. Persoonlijke grenzen zijn denkbeeldige lijnen die wij om ons heen trekken om ons zelf in evenwicht te houden. Je moet af en toe heb ik althans ervaren je eigen lichaam, geest en emoties beschermen. Zo kan je niet gemanipuleerd worden door anderen, je bent de eigen bestuurder van jouw leven. Zonder gezonde grenzen kan je ook geen gezonde relatie hebben je raakt zo verstrikt in andermans behoeften dat je vergeet om voor je zelf te zorgen. Dat heb ik jarenlang ervaren. Je verliest het respect van mensen om je heen wat ook weer leidt to verlies van integriteit en identiteit.

Iemand heeft geen grenzen:

  • Als er ja gezegd wordt in plaats van nee en ook andersom
  • Als je jezelf schuldig voelt als je nee zegt
  • Als je jouw mond dichthoudt als je eigenlijk wat wil zeggen
  • Indien je de goedkeuring nodig hebt van anderen om geaccepteerd te worden
  • Niet iemand anders inschakelen als je mishandelt wordt
  • Het toestemmen in seks terwijl je niet wilt
  • Overdreven betrokken raken bij problemen en moeilijkheden van anderen
  • Jouw eigen emotionele behoeften verwaarlozen
  •  

Indien je zwakke persoonlijke grenzen hebt dan doe je aan zelfverloochening, je hebt geen zelfrespect en leeft in een voortdurende staat van onzekerheid. De trieste ironie is dat zwakke grenzen of geen grenzen ons geen liefde of geluk kunnen bezorgen. Andere mensen profiteren van jou zwakke aard.

 

Stel je grenzen:

  • Eigenwaarde komt vanuit zelfaanvaarding en niet door de identiteit van anderen
  • Misbruik van jou als persoon is onacceptabel, bepaal je fysieke ruimte en emotionele ruimte die jij nodig hebt
  • Communiceer open over je grenzen en laat ze door niemand verschuiven. Indien iemand ze overschrijdt dan trek  je grens
  • Ben niet iemand die alleen maar geeft
  • Vraag om respect en trek gezonde evenwichtige mensen aan in je leven
  • Wat je ook doet, je waarden, normen, integriteit en zelfrespect mag nooit aangetast worden
  • Mensen moeten je serieus nemen en als ze dat niet doen vraag hen om te stoppen om negatieve opmerkingen te maken of je neer te halen
  • Erken en beloon mensen die jou wel ondersteunen en respecteren
  • Blijf flexibel  want er zijn gezonde grenzen en rigide grenzen. Je wilt niet een controlerend worden. Doe alles in evenwicht
  • Heb geduld want elke menselijke verandering duurt lang. Ga niet over een nacht ijs
  • Geloof in je zelf en erken je uniek waarde als mens die het waardig is om liefde en respect te ontvangen

 

 

Reacties (1) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Goed artikel!