Zomaar een dag...

Door Jacqueline de Lange gepubliceerd op Tuesday 03 March 17:31

Ik word wakker rek,mij uit en zie een mager straaltje zon door de gordijnen.

Naast mij zit mijn trouwe viervoeter,Amber van 10 jaar,al met haar mooie bruine ogen mij aan te staren.Ja je bent wakkeer gaaan we naar buiten????..

Ik zwaai mijn bene uit bed,nog met ouderwetse lakens en dekens,en merk bewust de grond onder mijn voeten,kouder dan de dekens,ohh wat is de verleiding om terug te gaan groot

Nee ik ben sterk en ga eruit,laat de hond op mijn balkon en geef haar een bak eten en bak vers water.

Ze rekt zich uit en geeft mij een kopje,ten teken van diepe dankbaarheid

De band die wij samen hebben is zeer hecht.

Ik loop naar de badkamer, doe een plas en neem de pil.

Leg mijn kleren klaar en stap in de douchebak, heerlijk dat water over mijn huid, zo verkwikkend,dat ik de scrubspons neem en mijn lichaam beroer met scrublotion ,alle negatieve dodde huidcellen weg, schoon de dag begroeten

Ik kleed me aan en maak een paar boterhammen,met kaas, vlees en vleeswaren eet ik bewust niet,ben overtuigd vegetarier.

Dan een bakkie koffie en een glas vers geperse jus dorange, heerlijk de inwendige mens voeden en laven.

---

En dan is het tijd samen op pad te gaan, ik lijn de hond aan,die zo door het dolle heen is,dat het mission impossible lijkt.

Daar gaan we, het is nog wat fris,heeft vannacht een licht gevroren.Stevige pas de lanen in de paden op.

Lekker door het buitengebied van de Achterhoek,

de koeien in de wei en de dauw over het veld,

 Een genot en rijkdom zo te mogen kuieren en genieten van de rust en stilte,

zo een met de natuur, in je eigen kracht en leegte de nieuwe dag vol inspiratie starten.

Mijn hoofd bruist als een kolkende zee met ideen te over,zoveel manuscripten in de geest voor stukken hier in dit medium

Vreemd he dat na mijn ontslag in het ziekenhuis op afdeling geriatrie, door de bezuinigingen ik nu veel meer inspiratie heb opgedaan om mijn teksten meer kleur en diepgang te geven

Niets is voor niets,uit alle negatieve zaken ontspruit iets positiefs.

Kreeg vanmorgen met de post mijn getuigschrift,mooie referentie om op verder te bouwen

Mijn studie loopt tegen de paasdagen ten einde dan mag ik mijn HBO spiritueel gezondheidsdeskundige noemen

.............

De hond volgt letterlijk en figuurlijk haar snuit, een palet van geuren in de struiken en lantaarnpalen waar de krachtige ureumgeur van andere honden hangt, her en der plaatst zij ook een geurvlag,dominantieteken,hier was ik..

----------------

Na thuiskomst verkleed ik mij in sportoutfit en ga naar de sportschool,heerlijk een uurtje zweten in de fitness zaal, buikspieroefeningen en krachttraining onder deskundige leiding.

Heerlijk zo al je spieren afwerken, lopen en bewegen is toch anders dan gericht in fitness.Vanaf deze week ga ik met een vriendin meer keren in de week en gaan we ook zwemmen en de sauna erbij,

Een investering in mijn eigen praktijk,goed voorbeeld,in balans lichaam ,geest en ziel naar je patienten.

 

Thuis lunchen, ik ga fitness nooit koffie of wat gebruiken in kantine maar direct naar huis,waar mijn liev viervoeter wacht op een blokje om.

 

Hapje eten,weer gezonde voeding en juiste vochtbalans met vers fruit.

 

Winkelen in Montferland, winkel in,winkel uit gericht,niet slenteren.Mag graag bij kringloopwinkels kijken,heerlijk tussn de oude spulletjes en boeken rondneuzen

Naar huis met tassen vol,je neemt altijd meer mee dan nodig.....

Met de hond heerlijk stuk gelopen ondanks de regen eruit..

Nu schijnt de zon, ik eet een bakje zuivel,en zit aan de pc....

Ventileer mijn gevoelens en ideeen in soort dagboekvorm,voor de lezer,gewoon maar dat is hele leven,handelingen die daags terugkeren en zaken die je inspant of juist ontspant..

Soms zou een dag van mij vele uren meer mogen kennen,vervelen is een werkwoord wat in mijn vocabulaire niet voorkomt.Heb ik niets creer ik wat.

Rust en inspanning wisselen elkaar bij mij af....

Ik wens iedereen een fijne avond.......

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.