Tips voor tieners: De waarheid over alcohol

Door gepubliceerd op Tuesday 24 February 10:41

Tips voor tieners: De waarheid over alcohol

Het drinken van alcohol leidt tot een verlies van coördinatie, slecht beoordelingsvermogen, vertraagde reflexen, vervormde visie, geheugenverlies, en zelfs black-outs. Alcohol beïnvloedt het gehele lichaam en kan elk orgaan beschadigen. Alcohol wordt direct in de bloedbaan opgenomen en kan ernstige ziekten veroorzaken. De stof verlaagt je centrale zenuwstelsel, verlaagt remmingen, waardoor vaak impulsieve seks plaatsvindt. Dat kan je dan weer blootstellen aan Hiv of ander seksueel overdraagbare ziekten of ongewenste zwangerschap.

Het drinken van alcohol kan zelfs leiden tot de dood of en coma. Tieners die drinken raken meer gewond bij auto-ongelukken of worden getroffen door geweld. Indien jongeren alcohol mengen met medicijnen die zij slikken kan dit uiterst gevaarlijk zijn ook als je het samen neemt met drugs.

Hoe weet je of je vrienden een alcohol probleem hebben?

  • Ze worden regelmatig dronken
  • Zij liegen over de mate van alcohol
  • Ze hebben frequente katers
  • Ze zijn neerslachtig of soms zelfs suïcidaal
  • Ze hebben black-outs vergeten vaak dingen
  • Hebben problemen op school of met de politie

Wat kan jij doen?

  • Als je een echte vriend bent dan kan je zelfs hun leven redden
  • Moedig ze aan om te stoppen en hulp te zoeken
  • Verwijs ze door naar GGD of andere hulpinstanties

De lichamen van tieners ontwikkelen zich nog en alcohol heeft en grote impact daarop vooral voor het fysieke en mentale welzijn. Als je begint met drinken voor je vijftiend levensjaar dan ontwikkelen je jouw hersenen zich niet goed.

Nee zeggen tegen alcohol is vaak moeilijk maar ook weer makkelijk.  Zeg maar gewoon nee bedankt ik blijf bij mijn frisdrank of ik ben niet geïnteresseerd. Indien er iemand een alcoholprobleem heeft dan zal deze hulp moeten gaan zoeken. Hoe langer jij  de feiten negeert hoe meer de kans er is dat zij ziek worden of nog erger dan dat dat zij hun eigen leven nemen. Praat met ouders erover of met en leerkracht of met iemand anders die je vertrouwt.

Tieners willen socialiseren en kennen daarbij vaak geen grenzen.  Het vermindert de stress, haalt de druk van de school er een beetje af maar ze kennen vaak de risico’s niet. Van een paar glaasjes drinken in een weekend kan als nel een verslaving ontstaan omdat jongeren veel vatbaarder zijn voor de stof alcohol. Kinderen beginnen steeds jonger met experimenteren vanaf vaak elf jaar al.

Tienermeisjes drinken vaak ent zo veel als tiener jongens en ze drinken vanwege de maatschappelijke druk of om te ontsnappen aan frustratie en woede. Doordat zij dit doen zijn ze sneller in het hebben van seks met alle gevolgen vandien vaak ook omdat dit onbeschermd gebeurd.

Bezint eer ge begint zeggen ze altijd en in dit geval is dat zo. Ouders denken vaak adat alcohol minder schadelijk is dan drugs maar ook dat is niet waar. Steeds meer tieners rijden onder invloed dover de wegen, ze drinken doordeweeks en in het wekkend en ouders zitten ernaast en keuren het goed. Alcohol verstoort de ontwikkeling van de hersenen net zoals drugs en dat zou dramatisch zijn . Langdurig drinken veroorzaakt een tal van ziekten en kan zelfs leiden tot ernstige geheugenproblemen en hersenletsel.

  • Ouders zijn rolmodellen voor hun kinderen en het is of drink niet, drink matig of drink nooit als je rijdt.
  • Beide ouders zouden het voorbeeld moeten geven, uitleggen wat voor consequenties alcohol drinken heeft.
  •  Je kinderen leren wat de verbanden zijn tussen alcohol en seks
  • Nooit drinken op een lege maag
  • Praten over rijden onder invloed en alternatieven voorstellen zoals opgehaald worden
  • Ook met vrienden erover praten van je kinderen zodat ze weten wat de standpunten van beide ouders zijn.

 

Reacties (4) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
De hersens van tieners zijn nog in ontwikkeling. Door alcohol gebruik stopt deze ontwikkeling. De rest van het leven zal de drinkende tiener daar last van hebben.
Goed artikel, maar geldt natuurlijk ook voor volwassenen.
tegen Elly2
1
Klopt maar deze artikelen staan in mijn tienerartikelen die veel gelezen worden door tieners vandaar Elly
Ah, ik begrijp het. En zoals Ruud al zegt: zeker voor tieners is het heel belangrijk.