Ik zou er best wel wat jonger uit willen zien met mijn vijfenvijftig jaar

Door gepubliceerd op Sunday 01 February 15:53

Ik zou er best wel wat jonger uit willen zien

met mijn vijfenvijftig jaar

Als vrouwen eerlijk zijn willen we allemaal wel een paar jaar jonger uitzien. Ik geef dat nu middels dit artikel toe. Er is niks mis met mijn leeftijd en ik accepteer mezelf ook zoals ik ben. Ik heb een goede lichaamsbouw, ik heb niet meer de eeuwige jeugd maar je wilt toch het beste van jezelf maken.

Ik vraag me wel eens af of we beter mensen zouden zijn als we jonger uitzagen? Nee dus! Gaan we dan vriendelijker met elkaar om? Nee! Het gaat om je gevoel van eigenwaarde want zodra je er beter uitziet verhoogt dat gevoel. Gezond zijn en er goed uitzien heeft alles te maken met slaappatronen, emotionele balans, eetgewoonten, lichaamsbeweging en andere factoren.

Ik ben vijfenvijftig en de lijntjes verdiepen zich in mijn huid, ik krijg ouderdomsvlekken, je verliest een bepaalde uitstraling, je oestrogeen zinkt waardoor je huid verslapt.

 

Hoe kan men er jonger uitzien?

  • Ouderdomsvlekken, rimpels zijn het resultaat van de zon dus men moet altijd zonnebrandcrème gebruiken. Ik gebruik het zelfs als dagcrème en bodylotion
  • Mijn slaappatroon is nogal verstoord maar slapen draagt bij aan schoonheid. Nachts hersteld je lichaam en je gezicht van de stress van overdag en DNA schade wordt dan als je gezond bent gerepareerd.
  • Oefenen met je gezichtspieren help ook om er jonger uit te zien
  • Vrouwen van mijn leeftijd moeten een beetje kleur aan hun outfits toevoegen dat is een simpele manier om er jonger uit te zien. Heldere printen die goed gaan met zwarte kledij, een vleugje metallic, een leuke ketting of sjaal doet al wonderen.
  • Niet te korte rokkend ragen we kunnen beter ook luipaarden prints en drukke prints vermijden
  • Het vel aan jouw armen wordt slapper, we hebben overtollig vet op de heupen en ook daar moet je rekening mee houden. Draag goed passende kleding die je lichaam siert en die bij je lichaamsvorm past

 

Als we jong zijn willen we ouder lijken en als we ouder zijn willen we jonger lijken, vreemd hé?

Ik accepteer mezelf zoals ik ben, draag wat ik leuk vind maar hou wel rekening met mijn leeftijd. Sjaaltjes heb ik genoeg als accessoires, kettingen ook en mijn schoenen zijn nooit te klein anders loop ik als een mank iemand. Lachen helpt ook om je stress hormonen te verminderen en te ontspannen, probeer het maar eens uit. Lachen maakt je sowieso jonger. Een ander kapsel zal ik ook binnenkort uitproberen ik ben de menopauze al voorbij dus ik zie wel wat de metamorfose wordt.

 

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.