Wat is HSP & ADHD

Door Isahealing gepubliceerd op Saturday 10 January 21:00

ADHD & HSP kan je zien als een soort nieuwe bedrading. Niet alleen verwerken de hersenen de signalen van de zintuigen, maar ook die van de huid en aura. Dit gebeurt allemaal tegelijkertijd. 
Wij nieuwetijdsmensen (NWTM) functioneren veel meer vanuit het één-zijn en hebben het heel moeilijk met het een plaats geven van de veelheid aan signalen en info. Dit heeft niks te maken met heiliger of beter zijn dan de rest, nee enkel een hogere gevoeligheid in het oppikken van wat alom is. Daarom dat NWTM vaak nieuwe paden banen en dingen helemaal anders, vaak zelfs onlogisch aanpakken.

Hoe meer onnatuurlijke dingen op ons pad komen hoe meer frictie. Een ADHD / HSP zal altijd intuïtief zorgen dat zijn energie zoveel mogelijk stroomt want anders verbrandt hij onder de hoeveelheid aan prikkels. Hij kan maar stromen als hij kan ontladen, vandaar dat rust, rustig bewegen en natuur super belangrijk zijn. Als er geen ruimte is om de overvloed aan upload te ontladen ontstaat er onrust en wrijving. 
Wij moeten zelf zien uit te dokteren wat ons beste slaap, eet en leefritme is.

Vandaar de grote last voor kinderen om zich aan te passen aan het schoolsesysteem en later aan het waardensysteem van de maatschappij dat erop gebrandt is om alles netjes in vakjes te proppen en te overloaden met ontzettend veel ballast en onzin. Het proppen en overloaden gaat verder want magazines en tv laten je weten dat je altijd bezig moet zijn of dat je anders iets mist. Koken, sporten, fitness, .....

Het is goed om creatief bezig te zijn maar vergeet niet de mooiste creatieve bezigheid ook een plaats te geven nl het tijd nemen voor jezelf zodat je kan voelen en luisteren wat in je leeft. We zijn hier tenslotte om ons ware zelf te onderbouwen.
Leren niks doen hoeft niet lang te duren. Elke dag gewoon 10 minuutjes niks doen, gewoon alles loslaten en ontladen. Wat is 10 minuutjes ontladen tov de hele verdere dag opladen.

 

Isabelle Lambrecht                                                                                          www.isahealing.eu

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.