11 x gezonde hapjes

Door Lauren gepubliceerd op Monday 05 January 21:53

Het nieuwe jaar is weer begonnen, en in de maand december heb je je vast helemaal vol gegeten tijdens de feestdagen. Je nieuwe voornemens zijn onder andere: gezonder eten en sporten... Dan zit je hier goed, want ik geef je graag 11 tips voor gezonde snacks. Ze zijn makkelijk en snel te bereiden en ze zijn uiteraard lekker én gezond.

 

1. Gevulde bleekselderij met roomkaas, bieslook en chilisaus.



2. Aardbeien gevuld met yoghurt en amandelen.



3. Komkommer sandwich gevuld met avocado, dille en munt.


4. Banaan sandwich gevuld met pindakaas.

5. Gevulde eieren met avocado, mosterd, peper, zout, azijn en yoghurt

6. Simpele mozarella/ tomaten spiesjes

7. Gebakken banaan uit de oven met kaneel en sinaasappelsap

8. Ijsjes met echt fruit

9. Roggebrood met zalm, roomkaas en dille
10. Watermeloen met geitenkaas, bacon, basilicum en balsamico azijn.

11. Tosti van maisbrood met zalm, monchou en bieslook

 

Eetsmakelijk!

 

 

Stap over naar Oxxio

Help deze website en onze schrijvers, stap over naar Oxxio als energieleverancier.

Reacties (2) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Ziet er heerlijk uit. En in plaats van roomkaas kun je voor een slankere versie ook altijd nog hüttenkäse gebruiken.
Ja dat is inderdaad een goeie tip!